子宫内膜癌是现今患病率比较高的一类恶性肿瘤病,患病原因尚无定论,主要症状为阴道出血、阴道分泌物异常、腹部阵痛等。高发人群集中在中老年妇女,以围绝经期间以及绝经期间的女性患病最为常见。
治疗子宫内膜癌的方法有多种,可以手术治疗,也可以化疗、放疗,还可以采用中医的治疗措施。但其中最常见的,最为人们所接受的方法是手术治疗,因为手术治疗最为保险也最治本,除非有特殊情况才会不建议手术治疗。子宫内膜癌手术需要注意的问题非常多,尤其是术后,为了防止复发以及出现后遗症,患者在任何情况任何方面都不能掉以轻心,既要定期复查,也要做好护理,在饮食、日常生活方面都有很多注意事项,并且要想更好地恢复,一定要做一些必要的体育锻炼。
1、做完手术之后患者身体一般都会非常虚弱,所以最好先卧床休息1到2个月。先静养2个月,然后再慢慢开始做一些运动锻炼身体。
2、做一些简单的运动即可,不要试图做非常激烈的运动。比较适合子宫内膜癌患者的运动有散步、慢跑、瑜伽、太极拳,适当做一下打羽毛球、乒乓球等球类运动。总之都是比较轻柔的有氧运动,并且每运动1到2个小时就休息一下,不要过度劳累。这些运动都有助于促进血液循环,帮助体内毒素排出,加快新陈代谢,同时还可以增强患者的免疫力和抵抗力,达到抗癌的目的,有助于病情恢复。
3、患者在术后不适宜过度劳累,所以不能像以前一样做大量的工作或者是家务,只做一些轻松的家务活就可以了,比如说扫地、擦桌子等。绝对不能熬夜,保证充足的睡眠。
当然,对于病人来说最重要的还是多休息,保持适量的运动锻炼就可以了。除了做运动之外,患者还应在饮食以及生活习惯方面做好术后护理。比方说,饮食要以清淡为主,避免高油脂,多吃高蛋白食品及蔬菜水果,也可以吃一些营养保健品帮助身体机能恢复。用中药调理身体也是一个非常不错的选择。另外,还有最最重要的一点,就是要保持乐观积极的心态,保持好心情,对于病人来说,消极悲观的情绪是最要不得的,心态的好坏会直接影响到病情的发展。