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夏季该如何有效瘦脸呢?

2018/6/6 10:06:31

脸部是女生最在乎的,很多女生都追求瓜子脸,想要瘦出瓜子脸也不是特别难的事,主要是掌握方法并且学会坚持。很多女生都不知道哪些方法可以瘦脸,所以,下面小编要为大家介绍四招瘦出瓜子脸的方法。

酸奶按摩法

我们在洗完脸之后,可以涂抹酸奶在脸上,一定要均匀,并且要用食指和中指以额头为中心按摩,左右同时按摩,然后从鼻翼两侧向外按摩,大概十次左右,然后从嘴角顺着下额向外按摩10次,我们可以早晚按摩一次。按摩完后要将面部清洁干净。酸奶中含有很多营养素,能够帮助肌肤抵抗干燥,阻止皮肤角质化,并且帮助皮肤变得更加柔嫩光泽,减少皱纹。此时如果我们按摩脸部,能够软化皮肤粘性表层,有效减少颧骨周围的脂肪,从而达到瘦脸的目的。

盐茶水敷脸

我们想要瘦脸的话,可以将盐和茶水混合在一起,然后将面膜纸放入到茶水中浸泡两分钟,直到面膜纸全部吸收盐茶水后,就可以敷在脸部了,我们可以每隔几分钟就加适量的热水,这样子可以保持面膜的温度,特别是下颌部的温度。热气能够让血管收缩后再扩张再收缩,从而促进肌肤表层的血液循环,并将脸部多余的水分排出,同时,盐茶水还能消除浮肿。

喝乌龙茶和咖啡

很多女生都不知道喝咖啡和乌龙茶能够有效减肥。其实,乌龙茶和咖啡都有瘦脸的功效,想要瘦脸的女生可以每天多喝一点。乌龙茶中含有丰富的茶多酚及咖啡碱,如果是胃不好的,就尽量少喝。正常人每天喝一至两杯就可以。对于乌龙茶来说,饭后来杯热的乌龙茶还是可以促进消化的,还可以帮我们瘦脸。但是我们要喝纯正的乌龙茶,但是注意不要加奶加糖,因为这样对瘦脸没多大作用。

按摩眼尾骨

我们可以在每天早晨起床后,按摩眼尾骨,用左右手的中指腹,轻轻按压眼尾部分,然后往上推压,当嘴巴发出一的声音后,将嘴巴闭上,接着重复,大概八次左右。我们也可以用左右手指分别交错放在两边眼尾骨上,上下拉动八下,再闭上眼睛,再反复循环。这样子的方法也是可以有效瘦出瓜子脸的。

(责编:钟吉怡 )

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相关问答
Q:南通好的瘦脸方法?

针对上面的情况,我建议您去正规的整形医院瘦脸,那里可以采用超声刀等仪器,让您的脸型变得小巧可人。

Q:介绍几种狠有效的瘦脸方法,希望瘦成瓜子脸

瘦脸方法有很多,可以根据自己的脸型选择适合自己的瘦脸方式。脂肪型的脸是由于脂肪堆积而造成的,这种脸型的瘦脸方法是:1:大量摄入能促进血液循环,加速脂肪分解的食物。如生姜,大蒜,胡椒及辣椒等。水果的话宜选择糖分偏低的葡萄柚。2:平时多锻炼加速脂肪燃烧。浮肿型的脸型是由于血液及淋巴循环不佳造成水分排泄不畅而引起的脸部浮肿。这种脸型的熟练对策是1:摄入具有利尿作用的食物如香蕉,鳄梨,黄瓜等,及富含膳食纤维的菌类及海藻类食物,帮助加快新陈代谢速度。2:多吃豆类及黑芝麻,可以加强肾脏功能。3:平时多用热毛巾敷脸,多足浴。4:保证充足的睡眠。5:养成每天早上按摩脸部的习惯。僵硬敦实型是由于磨牙及平时咀嚼过于用力而造成脸部肌肉僵硬使得脸部轮廓变大。这种脸型的瘦脸对策是1:采用芳香疗法及药草浸剂缓解压力及疲劳感。2:多食醋以软化僵硬的肌肉,还有富含维他命E的坚果类可以帮助抑制活性氧。3:加强表情肌肉的锻炼,并按摩脸部来放松肌肉。肌肉松弛型是由于脸部表情生硬匮乏,表情肌肉长期得不到足够的锻炼以致萎缩,造成脸颊及下颚出现松弛的现象。对策是:1:坚持每天做脸部表情肌肉的锻炼,多笑多说话来运动脸部肌肉。2:多吃富含维他命C的橙子,花椰菜,以及富含维他命A的肝脏,鳗鱼等,可以起到抗氧化的作用。3:多吃富含胶原蛋白的鸡皮排骨汤等可以让皮肤柔软更有弹性,抑制法令纹的生长。如果想在短时间内瘦出自己想要的效果,还可以配合使用一些中成药,比如丽宝姿瘦身胶囊,效果会更快的。

Q:方脸如何变瓜子脸

方脸变成瓜子脸可以通过注射瘦脸针的方法,还可以选择微创手术的方法改善。方脸如果是骨头发育的原因,需要通过微创手术的方法调整变成瓜子脸,比如磨骨手术。若是脂肪堆积引起的,要通过注射瘦脸针的方法,能够阻断肌肉上消化溶解脂肪,改善面部出现的咬肌肥大症状。平常不要经常暴饮暴食。

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