在生活中应该有很多妈妈都遇到过孩子出现消化不良的现象，可能这是种常见的现象。但是对于很多新手妈妈来说却是一头雾水，她们根本不知道怎么去判断宝宝出现消化不良，也不知道宝宝消化不良该怎么办？所以今天我们就一起来了解下。
怎么判断宝宝出现了消化不良？
1、闻口气。如果宝宝的口气清新，就说明消化系统是非常好的，如果出现口臭的现象，就说明宝宝消化系统出了问题。
2、看舌苔。舌苔干净没有杂质就说明宝宝消化正常，如果舌苔出现厚、黄、白，那么就说明宝宝消化有问题。
3、看睡眠。孩子的睡眠反应着很多问题，如果宝宝睡眠踏实，就说明身体没什么问题。如果睡觉不踏实，那么就要查找原因，消化不良就是其中一种。
4、观察宝宝大便。孩子如果超过两天没有大便，或者是大便形状不好，那么就说明消化系统有问题。
宝宝消化不良怎么办？
一、调整饮食习惯。有些孩子由于年龄小不会节制，在遇到自己喜欢吃的食物时会吃个没完，或者是由于贪玩而三餐习惯不固定。所以家长需要干预，帮助宝宝调整好三餐习惯以及克制饮食，不能让其吃个够。
2、尽量补充液体。消化不良的宝宝会出现呕吐、腹泻等症状，而这些症状的过程会把孩子体内大量的水分带走，所以要及时给宝宝补充液体，防止出现体内缺水而引发其它疾病。
3、使用药物治疗。在宝宝出现消化不良的时候最好要用药物治疗，让医生开些有助于消化的药物帮助宝宝提高消化能力。
4、饮食要清淡。在这期间要注意饮食清淡，有些孩子可能会因为消化不良的出现厌食的情况，所以这时候妈妈们最好给孩子喂养有营养的流质食物，像各种有营养的汤。
5、要让孩子多休息。不要让孩子玩的太过兴奋，要让其多休息，这样可能让消化系统可以有充分的时间去修复，而且也能让宝宝恢复精神。
温馨提示，孩子在平时的一点不舒服都会出现在表面上，妈妈们要细心的观察，如果宝宝有出现任何消化不良的症状，那么就要及时采取有效措施进行治疗，让宝宝不会感觉到特别的难受，宝宝不难受，妈妈们也不会跟着担心。