现在的减肥方法是很多种的,有整形减肥方法,还有药物减肥和饮食减肥以及运动减肥,但是最近比较流行的还有拔罐减肥方法。很多人不知道拔罐减肥是怎么回事,下面我们就具体来了解相关常识:
那么拔罐减肥到底是怎么回事呢?
拔罐减肥的原理,这是一种很常见的中医减肥方法,通过拔罐时,强大的吸拔力,让全身的汗毛孔充分张开,然后汗腺和皮脂腺功能都会受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞就会出现脱落的现象,就能够达到促进体内毒素和废物排出,从而就达到了减肥的效果。通过对局部部位的吸饱,可以达到疏通经脉和平衡气血的作用,而且能够调整内分泌,可以加速血液循环和淋巴液循环,而且能够促进肠胃蠕动,可以使人体的新陈代谢能力加快,就可以减速体表脂肪,而且能够减去体内深层多余的一些脂肪,所以说拔罐减肥是一种非常安全可靠的保健减肥方法。
拔罐减肥要注意哪些事项?
1、拔罐时间过长易导致皮肤感染
拔罐要根据火罐大小和材质以及负压的力度来选择,一般以点上火滑完罐到起罐不能超过十分钟,另外拔火罐的主要原理是在于负压,而不是在于时间,如果说是在于腹压的情况下,拔罐时间太长很有可能会拔出水泡,这样很容易伤害到皮肤,而且还会引起皮肤感染。
2、拔火罐后不要立刻洗澡
在洗完澡后是可以拔火罐的,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡,因为拔火罐后皮肤还是一种被伤害的状态下,这时候洗澡很容易出现皮肤破损和发炎的症状,如果是洗冷水的话,皮肤还会处于毛孔张开的状态,就很容易导致身体受凉。
3、不要同一穴位反复拔罐
有的人在短时间内看不到明显的减肥效果,就会对同一部位进行反复的拔罐,其实这样的做法是不对的,反复拔罐某一个部位会导致皮肤出现红肿和破损,这样就会严重伤害到皮肤。所以在进行拔罐减肥的时候,同一部位不能天天拔罐,可以在多个部位进行拔罐,这样才能够进行全身减肥。
4、并非身上任何部位都能拔罐
很多人错误的认为,只要哪里肥胖就可以在哪个部位拔罐,有很多人会有肚子大的现象,就在肚子上进行拔罐治疗,其实这种错误的行为是极其危险的,除了腹部以外,胸前也是不能拔罐的,拔罐治疗的主要部位是肩膀和背部、腰部以及四肢等部位。