心肌梗塞是很常见的一种心脏疾病，那么，什么会导致心肌梗塞呢？心肌梗塞应该如何防治呢？

引起心肌梗塞原因

过度疲劳：人体疲劳过度会让心脏负担加重，所需的氧量突然增加，而冠状动脉又不能充分扩张而造成心肌缺血，从而会急性心肌梗。

情绪激动：情绪上的变化，激动、紧张、愤怒等也会诱发心肌梗塞。

暴饮暴食：暴饮暴食一些脂肪高、热量高的食物，血脂浓度突然升高，血黏稠度增加，血小板聚集性增高，引起急性心肌梗死。

心肌梗塞应该如何预防？

其实，心肌梗塞也不是一点征兆都没有的，只要在平时做好疾病的预防，就可以从根源上有效杜绝疾病，心肌梗塞的预防主要有下面几种：

一、避免太过劳累

在平时要注意劳逸相结合，千万不要太过劳累，太过劳累心状的工作负荷就大了，就很容易出现心肌梗塞之类的心脏疾病，所以老年人在平时要注重修养，不要加重心脏的工作负担，否则就很容易出现心肌梗塞。

二、避免太过紧张

紧张的情绪会导致身体的血管出现收缩的现象，如果老年人的血管太过狭窄就很容易引起心脏肌肉的缺血，这样就会造成心肌梗塞的发生。所以老年人在平时要学会放松自己的情绪，千万不要太过紧张和焦虑。

三、洗澡水不能太冷或太热

老年人在洗澡的时候要注意的问题有很多，要注意洗澡水的水温不能太冷或者太热，不能和体温的温差过大，否则就很容易受到刺激，血管受到强烈刺激的话，那么就很容易导致血管收缩，而诱发心脑血管疾病。

四、要掌握心肌梗塞的症状和急救措施

心肌梗塞的症状主要是突然乏力，使用药物也是无法缓解症状的，而且还会有呕吐和心脏跳动不规律的症状，同时呼吸也是相当困难的，严重的病情还会出现昏迷的现象。当出现心肌梗塞症状时应该立即服用硝酸甘油药物，而且应该及时送到医院进行抢救。

（责编：庄闲婷 ）