埋线减肥与针灸减肥有着异曲同工之妙，都是通过对穴位的刺激，抑制肥胖者食欲，以及调理身体，从而达到减重的目的。不同在于埋线在操作过程中以线代针，将可吸收的羊肠线埋入人体穴位，羊肠线被吸收的过程中可持续刺激穴位。那么埋线减肥效果如何，会不会产生副作用？听听专家怎么说。
专家：埋线减肥3个疗程即可达到理想效果
针对埋线减肥，减肥人士最好奇的莫过于其效果，对此，李湘力副主任医师表示，埋线减肥效果还是比较明显的，“一般在埋线2-4次后即可看到效果，患者可以明显感受到腹围减小，或者体重减轻。”据李湘力副主任医师介绍，一般情况下，埋线减肥过程分为选取穴位、消毒、进针、埋线、出针；两次埋线间隔7-10天，4次为1个疗程。
虽然埋线减肥的效果比较明显，但和其他减肥方式类似，要想达到理想效果，李湘力副主任医师建议肥胖者最好还是要坚持三个疗程。
埋线减肥有副作用吗？正规医院方可保障减肥安全
除了疗效，埋线减肥有没有副作用也是很多减肥人士关注的问题，李湘力副主任医师告诉家庭医生在线编辑，埋线减肥的安全性是建立在正规医疗机构基础上。只要到正规医疗机构就诊，而不在一些无证经营的小店进行埋线，埋线减肥一般不会给身体带来负面影响。
“埋线一般无副作用，有时患者穴位局部会有红色硬结，局部轻度肿胀、瘙痒或体温轻度升高（<37.5℃），这些都属正常反应，无需处理。还有些患者在小腿埋线后，第一天走路酸胀感明显，感觉很沉重，这也是正常反应，是羊肠线在体内分解、吸收所产生的，一般只要热敷局部，相关症状会很快消散。患者不需要过度担心，消除紧张情绪，在埋线期间要放松身心，便于医生进针；其次，还要配合医生操作，不要随意移动身体，保证消毒穴位不被污染。”
如果肥胖人士去一些无证经营的小店，在埋线过程中，消毒可能不严格，不能够完全做到无菌操作，羊肠线埋入体内后易出现感染，往往会引起化脓、发热等不良反应，“在埋线减肥过程中，医生的操作十分重要，比如说埋线减肥穴位的选取要少而精，并不是越多越好，特别是四肢部位，否则可能令患者严重肢体酸胀，影响工作和生活；此外，正规医院的医生操作熟练，埋线的时候才可以做到秒进秒出。所以，患者到正规的医院能够给埋线减肥多加上一重安全保障。”
李湘力副主任医师还提醒，埋线减肥有其适应症和禁忌症，适合腹部肥胖、产后肥胖，以及“大胃王”肥胖者，但过敏体质、疤痕体质、传染病和糖尿病患者、妊娠期女性、未成年人以及50 岁以上的人都不建议做埋线减肥。
最后为了达到理想的减肥效果，在接受埋线减肥后，患者在饮食方面还需要多加注意，李湘力副主任医师建议埋线后三天内，患者宜清淡饮食，不宜吃辛辣刺激的食物，不吃发物，比如辣椒、牛肉，羊肉等食物。具体一日三餐安排可参考以下餐单：早餐可以吃鸡蛋、牛奶和一个馒头；中午吃鸡胸肉/鱼肉、青菜、小碗米饭；晚上则可选择青菜、汤和少量米饭。
专家介绍
李湘力，医学博士，广州市第一人民医院中医科副主任中医师，擅长对亚健康人群进行体质辨识，采用“一针二灸三中药”的方法进行体质调理。
擅长针药结合治疗各种妇科、内分泌疾病，如月经失调、多囊卵巢综合症、单纯性肥胖症；采用中药、针灸、埋线、放血等方法治疗各种亚健康疾病，如慢性疲劳综合症、失眠、焦虑症等；以及应用针灸、火罐、穴位注射、理疗等方法治疗各种痛症，如头痛、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、膝关节炎等，取得较好疗效。
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