现代年轻人都很重视护肤的，特别是一些爱美的女性会想尽办法来让皮肤变白变嫩，正确的护肤方法确实是有很好的护肤效果，经常护肤的人会比同龄人看起来年轻很多。但是，很多女性盲目的相信一些广告或者听从他人的建议，就容易走入误区。
那么护肤误区到底有哪些呢？
一、吃胶原蛋白
虽然胶原蛋白是真皮最重要的成分，胶原蛋白丰富，那么皮肤看起来就会非常紧实而有弹性。如果吃太多胶原蛋白，那么就会导致皮肤变得凹陷，看起来没有活力。有专家表示，胶原蛋白吃进体内并不见得就会长在脸部，食用性胶原蛋白吃进体内就会在消化系统中被分解掉，是没有办法以原本的胶原蛋白形式送达到真皮层的，那么吃太多的胶原蛋白，也不能够起到护肤效果。如果吃太多还会造成肥胖，皮肤会出现长痘痘的问题，甚至会影响内分泌而造成月经紊乱。
二、绑马尾辫
有的女性喜欢用绑马尾的方式来提拉脸部，以为这样能够把脸部皮肤向后拉紧，看起来就比较紧实，其实这只是一种暂时让脸部看起来比较紧实的方法，并不能够长期让脸定型。不仅如此，经常用外力来拉扯皮肤，会导致皮肤变得更加松弛，松开后又会恢复到原来的状况。
三、拍打脸部
很多女性喜欢在平时用拍打脸部的方式来做保养，其实拍打脸部皮肤并不能提高保养品的吸收效果，反而会因为用力过大造成血管破裂而出现淤青的现象，用力拍打皮肤还会导致皮肤出现松弛。
四、脸部伸展操
有些女性由于过度爱美，就会经常做脸部运动来放松肌肉，其实这些运动并不能改善肌肉下垂的症状，但是做脸部伸展操，还是可以促进脸部血液循环的，所以一定要掌握正确的方法，在做脸部伸展操的时候，要避免用力过大。
五、母乳肥皂
现在市面上还会经常出现一些母乳制品洗面奶，宣称这种产品可以改善脸部紧实度，其实这种洗面皂是无法有效的紧实皮肤的，只能够起到清洁效果。
六、蛋白或者牛奶敷脸
蛋白虽然可以起到美白肌肤和缩小毛孔的作用，但是也容易造成皮肤过敏，特别是脸上有伤口或者正在过敏的人是不适合这种方法的，如果病情严重，还会引起接触性皮肤炎的出现。用蛋白和牛奶来敷脸只能够起到保湿的效果，如果使用不当，很有可能造成皮肤过敏和反复发炎，甚至会变成酒糟复制。
温馨提示
我们都知道护肤很重要，但是要保持正确的护肤方法才能得到最佳的效果。除此之外，在平时的饮食和运动对护肤也起着积极的作用，在平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要多吃五谷杂粮，而且要保证充足的睡眠时间，要适当的参加体育锻炼来增强皮肤的免疫功能，就可以让皮肤变得更加健康而美丽。