对于很多人来说，喝茶是一种习惯，有很多人都喜欢喝红茶，也有很多人喜欢喝绿茶。那么红茶和绿茶有什么不同呢？什么样的人适合喝红茶，什么样的人又适合喝绿茶呢？
首先我们来简要比较一下红茶和绿茶的区别。单单从外形上来看的话，我们可以知道，绿茶所泡出来的茶水颜色会比较的淡，色泽偏绿。而红茶的话，泡出来的茶水颜色红鲜亮丽，整个色泽偏红。从它们的制作方式上来看，绿茶属于未发酵的茶叶，它保留了茶叶中许多原有的成分。而红茶是属于全发酵茶叶，经过发酵了的红茶会发生许多的反应，也就使它本身的成分发生了改变，制作方式不同，发生的反应不一样，自然它们的作用就会不一样。从它们的功效上我们可以知道，红茶可以利尿，可以解毒，也可以提神消疲。绿茶主要的作用是可以防止衰老，杀菌与解渴。
对于不同的人来说，他们身体状况是不一样的，适合喝不同种类的茶。以下说明什么人适合喝红茶，什么人适合喝绿茶。
首先是那些患有关于利尿方面疾病的人，对于他们来说，需要较多饮用红茶。红茶有利于促进尿液的增加，更有利于那些人尿液的排出。
其次，大家在夏天的时候一般肝火旺盛。由于天气炎热，夏天大部分人都可以饮用红茶来进行解毒，使自己的身体变得更加的清爽。
大部分人都会面临工作压力、学习压力大的问题，这类人群在平时可以喝红茶来起到提神消疲的作用，累的时候休息一下喝杯红茶可以消疲解压。
对于女性来说，美容养颜是非常重要的，爱美的话，平常可以多喝一些绿茶，因为绿茶可以防止女性衰老，延缓女性衰老的速度。
春天的时候，细菌很容易滋生。所以大家在春天的时候可以多喝一些绿茶，绿茶有杀菌的作用，在春天，可以杀菌，预防一些疾病的发生。
最后，对于绝大部分人来说，在生活中，如果较渴的时候可以多喝绿茶。因为绿茶的解渴效果是比较的明显的。
不同的人适合喝不同种类的茶，绿茶和红茶有很多相似的功效，比如它们都可以消炎、解渴、抗癌等。但在部分功效上是有所不同的，希望大家能够对准自己所需来喝适合自己的茶。
