在我们的现实生活中，很多的人不管是五官还是颜值都是非常的漂亮的，奈何自己的皮肤却不是很好，甚至有毛孔粗大、皮肤粗糙的这样一个现象。但其实皮肤之所以会变得这么粗糙都是有原因的，所以要想美白嫩肤，就应该懂得一些简单的嫩肤方法，这样才能让自己更加的努力。
为什么皮肤会变得粗糙？
1、肌肤缺水。我们的皮肤之所以会变得粗糙，大部分原因都是因为肌肤缺水而造成的，想想如果我们一个人非常渴了但是却没有水喝，那么就会让我们焦急难耐，甚至感觉到有一点抓狂，那么肌肤一旦缺水应该也是这种状态，所以就会变得更加干燥粗糙了。
2、角质层破坏。虽然我们的皮肤有五层，而且角质层是最外面的一层，它还可以每天都更新脱落，但是，如果角质层它更新脱落的速度被改变，或者是一些油腻物质在这些角质层里面，那么就可能使角质层的正常脱落功能发生障碍，从而使我们的皮肤变得更加粗糙了。
3、肌肤老化。每一个人都会变老的，只是由于个人的护肤以及相关的饮食调理作用，会让这种变老的过程看起来更加缓慢罢了，但是毛孔的粗糙往往就是肌肤老化，肌肤里面的细胞缺水甚至出现坏死而造成的。
应该如何嫩肤？
1、胶原嫩肤。胶原嫩肤是现代嫩肤技术里面较为先进的一种技术，主要是通过向肌肤里面均匀注射胶原蛋白使肌肤保持更好的弹性，还能使肌肤看起来更加圆润，从而使我们的肌肤看起来更加的白嫩。
2、面膜嫩肤。因为我们都知道，大部分市场上的面膜都有着补水或者是美白的功效，所以通过买的面膜以及自制的面膜都可以让我们的皮肤变得白嫩，但是这种方法就需要人们长期坚持，并且选用合适的面膜了。
3、水果护肤。虽然皮肤的白嫩是看起来是外在的一种表现，但其实通过水果也能达到护肤的功效，而通过水果护肤算起来就是内调了。多吃富含有维生素E和维生素C的水果和蔬菜，比如一些橘子、柠檬、猕猴桃等食物都可以让我们的皮肤看变得更加的白嫩。
虽然总的来说，现在的美白嫩肤作用发展已经非常的娴熟了，一般来说对于皮肤的伤害也不是很大，但是我们从长远上来看，这些良好的效果也可能有副作用。所以要想让我们的皮肤变得更白嫩，那就应该杜绝一些让皮肤变得粗糙、变得黯淡无光的坏习惯，而增加护肤的好习惯才行。
