男人到了40岁时，身体素质和免疫功能都会下降，生理上会发生很大的变化，而且心理上也会有一些变化，经常面对工作上和生活上的压力会形成巨大的心理压力。所以，男人过了40岁以后应该保持良好的生活方式，而且要学会调整自己的心态，特别是妻子一定要多关心和爱护自己的男人，就能尽量的减少心理障碍的发生。
那么40岁男人最容易出现哪些心理障碍？
焦虑
由于社会竞争力，40岁的男人很有可能会被社会淘汰，就会突然通知下岗，这时候心里一下子就会出现转换反应，这种反应就是由神经焦虑症所引起的。因为工作和家庭的压力，以及对事业成功的渴望，中年男人的心理压力是非常大的，这时候突然下岗，对中年男人来说是一种巨大的打击，就会出现异常焦虑和压抑的情绪。
敌意
40岁的男人，可能会同情那些长期生活在困境中的人，但是对那些平步青云的人来说却会生出敌意来。敌意的产生一般与自卑感是有很大关系的，40岁后的男人有了一番建树后，就会变得和蔼而且富有同情心和慷慨的心理。但是失败之后又会变得容易恼怒，虽然第一对中年男人来说是一种很普遍的现象，但毕竟是一种消极的情绪，过多的敌意，很容易导致一个人的心灵扭曲，就会经常出现满腹牢骚和痛苦不堪。
压抑
现代社会的竞争力是相当激烈的，很多男人都喜欢出人头地，尤其对中年男人来说，更是要建功立业，这样会给他们带来无穷的心理压力，很多男人就会把这种心理压力长期的压抑在心中，久而久之就会形成抑郁症状。
孤独
40岁的男人会负载着家庭和事业，由于长期一头扎在自己的天地里，很少有时间与别人进行沟通交流，所以40岁的男人是非常孤独的，人与人之间的关系越来越淡薄，而且很容易产生警戒之心。成功的40岁男人，有一种高处不胜寒的感觉，当事业进展不顺的男人，就会产生沮丧和压抑的感觉。所以大多数中年男人都是有比较孤独的心理状态。
沮丧
有些40岁的男人功成名就之后也是会产生沮丧的心理，有些事业成功的男人，当他的妻子决定读书或者工作的时候，但是他们又不善于处理家务，会面对乱七八糟的家务往往会表现出强烈的沮丧感。当沮丧的情绪扩大的时候，就会表现出生活的不幸，还有些男人常常不承认自己有心理问题，这样就不可避免的对他们的生活和工作以及婚姻会造成相当大的破坏。
温馨提示
当男人到了40岁时就更应该注重心理保养，在平时应该保持积极乐观的生活态度，来面对生活和生活中的每一个人，应该都和自己的家人沟通交流，如果心里有什么不快的时候，应该采取一些宣泄的方式来调节，应该尽快走出心理阴影，就能够避免更加严重的心理障碍疾病出现。