大部分女性都想要丰满的胸部，因为这似乎是性感美丽的标志，也会更加有自信，而那些胸部发育不太好的女性就想尽各种办法去丰胸，比如用各种各样的丰胸霜、做隆胸手术、吃各种传说可以丰胸的食物以及去做胸部按摩等，其实胸部按摩是一种不错的丰胸方法，因为它没有风险，也不用花费那么多钱，自己都可以进行胸部按摩，这对一般的平胸妹来说是一种很好的选择。但有些女性朋友时间过后都说没有什么效果，那么怎样按摩丰胸才会有效果呢？
按摩丰胸有哪些小窍门呢？
1、沐浴前后喝水
晚上睡觉之前一般会有比较长的时间，洗完澡后，就可以进行一次胸部按摩，可以持续比较长的时间。刚洗完澡是最好做按摩的时候，因为这个时候身体还是有点微热的，将双手的手指张开，然后分别放在俩边乳房的底部，从最底部开始慢慢往上面推，重复做20次左右。女人都是水做的，洗澡前和洗澡后都要喝一杯水，补充身体缺失的水分，促进身体的新陈代谢，按摩效果也会更好，这就是丰胸按摩的一个小窍门。
2、正确的穴位
其实按摩丰胸并不是现代流行的，早在几千年前，古代的嫔妃为了争得皇上的恩宠，采用胸部揉捏的办法让胸部变大。临床医学研究认为，按摩丰胸法其实就是针对胸部的穴位进行按摩，但是由于大多数人都不知道准确的穴位在哪里，所以不能达到理想中的效果，起初，胸部按摩是有很多穴位的，但随着时间的推移，胸部按摩法日益简化，效果也没有以前那么好了。其中比较重要的一个穴位就是天溪穴，每天用手指按压天溪穴，刺激乳腺的分泌，让胸部再次发育，变得更丰盈。
3、最佳的时间
胸部按摩也要在正确的时间，如果时间不对，效果也会受到影响。月经来的第10天左右就是丰胸的最佳时期。把握这几天，有空的时候就可以多做做胸部按摩，效果是比较明显的，再补充一些丰胸的食物，搭配一些安全的丰胸霜，按摩胸部肌肤，这样胸部会发育的很快的。
4、补充营养
单纯的按摩效果不会是最好的，要搭配一些营养物质，如富含蛋白质的猪蹄、有弹性的牛筋、矿物质充足的海带、以及一些有营养的水果等等。
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