前列腺癌是男性非常熟悉的男科疾病，生活中这样的男性患者也在日益增多。前列腺疾病已经成为常见的生殖系统疾病，它会影响男性性功能，严重者可导致不育。如果前列腺炎不及时治疗，可导致病症恶化，引发更多的疾病，所以，平时我们需要注意疾病的出现，合理饮食，因为很多人出现这种疾病与不良的生活习惯关系，那么，什么方法可以有效的预防前列腺癌？前列腺癌的有效诊断方法有什么呢？
1、穿刺活检：
前列腺穿刺活检：对它的活体组织来进行有效检查，对细胞学诊断非常有利，对前列腺癌的早期诊断具有重要意义；骨髓穿刺：采取骨髓标本是另一种评价前列腺癌是否已经转移到骨方法。
2、直肠检查：
前列腺直肠检查是目前诊断前列腺癌的常见方法，四十五岁以上的患者，作直肠指检普查可早发现前列腺癌并提高手术效率。
3、显微镜检查：
尿液涂片是用来发现前列腺癌细胞的，这种方法不能代替前列腺活检，只能作为一种辅助方法。这种方法的准确率比较高；白细胞粘附抑制试验，这个实验被公认为是一个相对简便且敏感的肿瘤抗原检测方法。
预防前列腺癌要如何饮食
一、远离红肉
据专家介绍，前列腺疾病的发病率与男性荷尔蒙、脂肪和胆固醇的摄入量和生活方式有关，不过最关键的因素还是饮食习惯。西方饮食注重高油脂食物，大大增加了前列腺癌发病率，在德国，人们一天三餐都是离不开肉的，在早上他们吃猪肉切片面包；中午肉丁比萨饼；晚上牛排，红色并且有血腥味的肉类是最具危险性的。而亚洲人经常吃白色的低脂肪肉，如鱼、鸡肉、兔肉等，而这些肉类中含有的维生素E可以降低前列腺癌的发病率。
二、我们更应该注意饮用绿茶
据调查，中国人喜欢喝绿茶，它对前列腺疾病的预防和治疗很有效果。喝茶的数量综合显示，绿茶的作用是更为明显的。西方男性饭前饭后习惯喝酒，这很容易使前列腺充血。德国专家认为，可以学习亚洲人，在吃饭时喝点茶，即便喝酒也只能喝酒精含量低的红葡萄酒。
三、多吃豆类和蔬菜
西方人一向不习惯吃豆制品，中国人喜欢的豆制品中含有前列腺癌的抑制成分。大豆异黄酮可降低雄激素的破坏，抑制和杀死癌细胞。此外新鲜的蔬菜也有对前列腺癌的预防有很好的作用。此外，也可以吃亚麻籽和番茄，因为番茄含有番茄红素，对前列腺癌的预防和治疗也有很好的效果。