现在的青少年面对学业的压力是非常大的，升学和众多的培训会给孩子带来严重的心理压力，而且现在有很多青少年沉迷于网络游戏，这样都会导致青少年的内分泌发生紊乱，很容易引起各种慢性疾病，肾病就是很常见的青少年疾病。很多孩子对肾病的症状并不是很了解，如果家长没有及时发现症状，很有可能会错过最佳治疗时间，而导致病情加重，就会引发更加严重的危害。所以青少年做好肾病的预防措施是相当重要的。
那么青少年应该怎样做好肾病的预防措施呢？
第一、定期检查：在平时应该养成定期检查的好习惯，特别是初考和高考的学生，在考试之后一定要做尿检，这样可以减少肾病的发病率。
第二、掌握肾病的常识。应该多了解关于肾病的症状，如果出现了腰酸背疼和浮肿以及尿血等症状的时候，就一定要及时到医院做尿检，有可能是肾病早期症状发生了。
第三、家长细心观察。家长在平时应该随时观察孩子的身体健康状况，要经常询问孩子，如果出现了肾病的症状一定要及时就诊。
第四、及时发现及时治疗。在孩子被确诊为得了肾病之后，一定要到大型的专科医院进行治疗，因为肾病并不是很常见的病种，医生的技术水平对于治疗具有决定性的作用，大型专科医院的病人比较多，而且医生的临床经验是比较丰富的，这样就能够得到最佳的治疗效果，可以缩短治疗过程，能够减少对孩子造成的心身危害。
第五、做了常规检查。在平时发现自己的孩子有尿液异常的时候，一定要带孩子及时到医院进行常规尿液检查，这样就能及早发现孩子有没有蛋白尿和血尿等症状常见问题，并且对孩子进行早期治疗来保护肾脏，就可以减少慢性肾衰竭的发病率。
青少年肾病的症状有哪些呢？
出现肾病的时候，孩子在平时会有那是感冒的症状，会经常出现低热畏寒的症状，而且尿液和面部会出现浮肿，尿液的颜色会异常，而且孩子的皮肤会出现皮疹的症状。
温馨提示
肾病造成的危害是相当大的，所以家长应该充分认识到此病的危害性，要积极做好青少年肾病的预防措施。特别是一些身体素质比较低下的孩子就更应该注意了，在平时要保持健康的生活方式，不要熬夜和久坐，应该坚持体育锻炼，而且要注意饮食健康，要多吃五谷杂粮，要保证身体所需要的各种营养成分的充分摄入，只有身体强壮了，就可以尽量减少肾病的发生。