怀孕是人类的一种繁衍生息的方式，人类的怀孕其实也是有规律和有技巧的，只要抓住了解学会运用这个规律和技巧想不想怀孕，能不能怀上自己基本就可以掌控了，当然，这个是在身体健康的前提下人体的正常现象。
安全期指的是女性在进行性生活时身体也不会怀孕的时期，这个时期和每个人的最长周期、最短周期、经期开始时间有关，而且每个人的安全期是不一样的。很多人都会用这个安全时期来进行性生活，以为这样就可以避免怀孕，安全期在事实上并不能作为避孕的方法，因为人类的身体还是呈现出不确定性，没有办法准确无误的判断什么时候就是安全期。而且现代人的生活受着多方面的外界因素影响，身体健康也受到威胁，对于这种时期判断就更加无法准确。有时候，因为身体某个部位或是因为身体某种原因，体内的新陈代谢和排卵时期都会发生提前或者延后，正常的安全期从月经干净那天到排卵期开始的前三天的那段日期为排卵前安全，以及从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。
安全期会随着女性的变化而发生变化，比如说在有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自己并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。当然，女性卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。关于排卵期的判断基本上也就只有通过经期来判断，女性在排卵期时身体并不会出现异常，即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状，但这些现象不是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的依据。现在大多数用来判断的方法就只有根据月经周期推算、测量基础体温以及观察宫颈粘液分泌等。
安全期虽然相对于其他的时期更为安全，但是也有很多在安全期也会怀孕的例子，重点在于如何准确的判断安全期，人体的体征时刻呈现出不确定状态，没有办法准确无误的判断某一个时期，所以安全期其实也只能减少怀孕概率，不能真正达到避孕效果。
