很多人身体觉得不舒服，出现头晕头痛症状会很忧心，担心患上高血压。虽然头晕头痛属于高血压症状之一，并不代表患上高血压。

头痛头晕是高血压吗？

有头晕头痛的症状不一定就是患上了高血压，也有可能是感冒症状导致的头晕头痛。所以单纯的靠头晕头痛来确诊高血压是不科学的，如果排除了感冒的可能性，持续有头晕头痛的症状，应及时就医确诊治疗。

高血压会影响心脑血管的疾病，这些疾病都是紧密相连的，所以我们清楚了解高血压的症状，积极的做好预防工作。

高血压的症状有哪些？

1、头痛、头晕是高血压的常见症状，这是由于血压的浮动造成的。

2、高血压还会造成双耳耳鸣，时间上还是持续性的。

3、高血压在睡眠上会造成失眠的影响，让患者入睡困难。

4、高血压症状还表示在手指和脚趾上，产生麻木感，影响患者的活动。

春季就像个情绪多变的孩子，上一刻的温度是夏天，下一刻的温度会来个跳水式的冬天。像这种多变的天气，对高血压患者会有一定的影响，所以做好预防是关键。

高血压的预防

1、饮食上要注意，最好做到饮食清淡，不要吃过高热量和过高脂肪的食物，容易造成肥胖，诱发高血压、

2、不良的生活习惯要杜绝，严禁烟酒刺激血管，让血压上升。

3、生活中要进行适量的运动锻炼，情绪上要平和，切忌太过于激动让血压上升。

4、多吃些可以帮助降压的食物来代替药物，减少药物对身体的影响。

（责编：郑梦雪 ）