小儿鼻窦炎是一种很常见的慢性疾病，感冒等呼吸道系统疾病得不到有效的治疗就会发展成鼻窦炎。小儿的身体免疫力和抗病能力是比较低下的，如果不重视饮食调理，那么病情就容易加重而引发更加严重的疾病，就会影响孩子的成长发育。所以，家长在平时可以多掌握一些小儿鼻窦炎的饮食调理知识，可以采取食疗的方法来缓解症状。
那么小儿鼻窦炎的食疗方法有哪些呢？
辛夷豆腐汤
适用于鼻塞和头胀痛以及流涕的小儿鼻窦炎。小儿鼻窦炎的制作方法：辛夷和豆腐一起煮，每天可以吃一次，效果是相当不错的。
丝瓜藤煲猪瘦肉
小儿鼻窦炎急性发作的时候会出现萎缩性鼻炎，会有鼻流脓涕和脑重头痛的症状，这时候就可以吃这种汤来缓解症状。丝瓜藤煲猪瘦肉的食材及制作方法：先将丝瓜藤洗净，将猪瘦肉切成块，一起放入锅内煮汤，煮熟后加少许盐调味，就可以喝汤和吃肉。
辛夷煮鸡蛋
主治小儿鼻窦炎，当出现流脓涕的时候就可以采取这种食疗。辛夷煮鸡蛋的制作方法：先用辛夷花放入沙锅内，加清水一起煮。再用两个鸡蛋煮熟去壳，刺小孔多个，将沙锅倒入药汁煮沸，放入鸡蛋一起煮片刻，汤和鸡蛋一起吃。
菊花粥
治疗过敏性的小儿鼻窦炎，不仅可治鼻炎，还可以起到清火的作用。菊花粥的制作方法：将菊花和桑叶加水煎煮，去渣取汁，再放入粳米一起煮粥来食用，每日喝一次就可以。
那么小儿鼻窦炎不能吃哪些食物呢？
1、寒凉食物。吃了寒凉食物后，会使病变部位粘膜收缩，就会加重鼻塞、咽喉不适之症状。所以咸寒食物、咸菜和咸鱼等食物，小儿鼻窦炎病人是不可以吃的。
2、辛辣刺激性的食物。对上呼吸道产生刺激的食物也是不可以吃的，如辣椒、胡椒、咖喱、芥末、桂皮及过浓的香料等辛辣刺激物，都会引起炎性改变，就会使鼻粘膜充血加重，同时也会使头痛、鼻塞的症状加重，所以病人也不能吃。
3、生冷食物。各种冷饮、冰冻物品、冰镇生梨、冰西瓜等食物都是寒凉食物，吃了后就会加重鼻炎的病情。因为小儿鼻窦炎属于外感风寒型疾病，应避免吃生冷食物，以免会刺激鼻部粘膜而导致病情不易好转。
温馨提示
小儿鼻窦炎是比较严重的疾病，会影响孩子的健康成长，而且会产生一系列的危害。为了孩子早日康复，家长在平时要注意孩子的饮食健康，要多吃适宜病情好转的食物，可以采取正确的疗法方法来缓解，要注意饮食禁忌，不要吃辛辣的食物和生冷的食物，当然也不能喝碳酸饮料。在平时还要注意保暖措施，不要轻易感冒发烧，而且要保持生活有规律，要坚持体育锻炼，这样才能早日康复。
