很多人都会有脚后跟疼痛的症状，这种症状比较常见，很多人都习惯性的忽视不理，以为身体会自动修复这种症状，但是任何疼痛都可大可小，小到身体的自带修复功能修复疼痛，大到可能引发身体其他部位的很多并发症。在身体出现脚后跟疼痛的时候就要注意这个疼痛的程度，不要拖到病症发作难以医治，总的来说脚后跟痛分为很多种情况。
比较常见的引起后跟疼痛的情况就是鞋子不合脚。如果鞋子不合脚，而且还长期穿不合脚的鞋子，不管偏大还是偏小对自身健康都是没有任何好处的，鞋子不合脚最容易影响的部位就是整个脸部和膝盖的地方，一般脸部疼痛，膝盖疼痛就是鞋子不合脚对身体发出的信号，所以鞋子一定要选择合脚的。对鞋子的选择除了要选择合脚的以外还要选择鞋底比较厚的鞋子，鞋底太薄容易使脚底收到损伤，比较厚的鞋底和比较软的鞋底能够对脚部进行全面保护，脚步疼痛现象当然不会出现。如果你平时穿的鞋子就是合脚的，而且鞋底也习惯穿厚的，但是你仍然出现了脚后跟疼痛的现象，那么就要考虑以下的原因了。
脚部外伤实际上也有引起脚后跟疼痛的可能。很多人对脚部的擦破皮或者其他轻伤都不注意，而且长时间没有痊愈都还没有去医院进行全面的检查，其实这是会导致后遗症的，也许你的脚后跟疼痛就是这个轻伤引起的后遗症。还有一种病变型的后跟疼痛，这种疼痛一般是因为脚部关节或者筋骨损伤，这种病因在脚后跟疼痛的病因里是比较严重的病因了，如果有可能是这种病因一定要去医院做全面的检查，确诊后再听从医生建议进行全面治疗。
如果产妇在坐月子时脚后跟疼痛这是因为刚生完孩子身体虚弱，肾虚而引起的后跟疼痛。产妇一定要在坐月子时注意保暖，尽量不要让足部受到凉气感染，还可以多泡脚多用热水敷脚来达到祛除足部寒气的效果。而且还要注意少穿高跟鞋，高跟鞋会对脚部造成压迫，对于身体虚弱的产妇来说，脚后跟疼痛就会加重。
的确，很多人眼里常见的脚后跟疼痛竟然也有可能是严重疾病的初期症状，事实证明，对任何症状都不能忽视，一定要全面细致地排除各种可能。