由于小孩子的肠胃功能发育还不全，容易出现一些肠胃疾病，小儿便秘就是其中的一种，小儿便秘是由于排便规律改变所导致的。小儿便秘一旦出现会让宝宝体内多余的垃圾没办法排出，就会影响到宝宝的生长发育。因此，家长对于小儿便秘必须要重视，要了解便秘的原因以及该如何调理，才能帮助孩子脱离便秘的困扰。
小儿便秘的原因有哪些？
1、饮食不到位。有些孩子喜欢挑食，这不吃那不吃的，导致每天吃的东西也比较少，在肠胃消化后留下的残渣也比较少，就会导致大便减少。如果是因为奶汁中的含糖量达不到要求，孩子的肠道蠕动也会差，大便也容易干燥，就会出现便秘。
2、食物成分不当。大便的干硬和食物的成分有很大的关系，如果食物中蛋白质含量很多，没有足够的碳水化合物，就会使大便干燥从而造成便秘。
3、肠胃功能异常。孩子的作息没有规律就不容易形成一定的条件发射，就会经常出现便秘。
4、精神因素。孩子如果突然一段时间受到外界刺激，或者是要重新适应新环境，就会在短时间内出现便秘。
小儿便秘该怎么调理？
一、培养定时的排便习惯。宝宝从小的排便习惯是家长慢慢培养起来的，在宝宝几个月的时候就可以训练做便盆，这样就能培养宝宝定时排便的好习惯。
二、采用食疗缓解。对于比较小的宝宝如果出现便秘的情况，就可以采取红枣熬汤取汤汁服用，效果明显并且没有副作用。还可以在宝宝的饮食中添加一些自己榨的果汁，因为果汁中含有大量的植物钎维，可以很好的帮助促进肠胃蠕动，对小儿便秘有很好的治疗效果。
三、可以采取适当的药物治疗。因为宝宝的肠胃比较娇嫩，所以在使用药物治疗的时候要格外注意，可以选用一些中成药的药物，不过要注意最好不要使用开塞露，这些外用药物容易造成习惯性便秘。
四、顺时针按摩。在宝宝出现便秘的时候可以顺时针按摩肚子，可以促进肠胃蠕动的加快，帮助排便。
如果宝宝有出现便秘的情况，家长就要及时帮助宝宝找出便秘的原因，再采取有效的措施来帮助改善，在饮食上也要使用科学有效的喂养，才能有效的减少宝宝便秘，帮助宝宝远离便秘带来的痛苦。
