现代人的生活水平提高了，但是人们的生活习惯已经发生了很大的改变，不良的生活习惯很容易诱发多种心脑血管疾病，特别是一些老年人更容易患脑血栓之类的疾病。脑血栓是一种严重可怕的慢性疾病，与高血压有很大的关联，通俗的说就是脑部的血管发生了堵塞就会引起脑血栓，所以症状是相当严重了，如果病情比较严重还会威胁到病人的生命。所以，大家应该多了解关于脑血栓的病因，采取正确措施来预防此病。
那么脑血栓的病因有哪些呢？
一、血管的病变。当动脉粥样硬化以及脑小动脉出现了硬化或者病变时，就很容易诱发脑溢血，这是引起脑溢血的常见原因。血管的病变除了动脉粥样硬化以及脑小动脉硬化之外，血管的其它病变也是会导致脑血栓发生的，如果血管先天性发育异常或者结核以及脑血管出现了畸形等，都会引起脑溢血的发生。
二、血液动力学的改变。引起脑血栓的另一个原因就是脑血流量的调节，而脑局部的血量有与血压的改变有关。当平均动脉压过低或者过高时，再由于血管上存在着某些病变的原因，管腔就会变得相当狭窄，因此就使得血管的自动调节能力失去作用，从而导致脑血栓的发生。
三、血液成分上的改变。血液中的某些成分的改变，也是导致脑血栓发生的重要原因，血液中的纤维蛋白原和脂蛋白和胆固醇含量发生了改变，就会导致脑血栓的发生，因为这些血液成分的增加会使血液的黏度发生很大的改变，从而变会导致血液流动的速度减慢。除此之外，还有很多常见的血液方面的疾病也会引起脑血栓，比如白血病以及红细胞增多症和各种影响血凝固性增高的疾病等。
那么脑血栓要注意什么呢？
1、定期到医院检查。在平时应该定期到医院检查，做相对应的专业检查就可以及时发现病情的趋势，那么就可以及时采取有效治疗来稳定病情。
2、注意休养。在平均要注意好好休息，不能劳累，也不能进行一些体育运动，最好是进行散步之类的活动，这样可以转移注意力，可以稳定自己的心态。
3、饮食清淡。要注意饮食清淡，不要吃辛辣的食物和油腻的食物，要控制脂肪和糖分的摄入量，也不要吃含盐分多的食物，应该多吃新鲜的水果和蔬菜。
以上就是引起脑血栓的一些原因和注意事项，中老年人在平时在这些方面一定要多加注意。脑血栓这种疾病是比较严重可怕的，所以病人一定要重视，要及时采取正确适合自己的的治疗方法，而且要注意饮食调理和日常护理，如果延误病情就会对身体造成非常严重的伤害，甚至还有可能会导致死亡。