在春夏交替的季节里，人们总会遇到手指脱皮的现象，有些脱皮一两周就会自然好，有些脱皮，奇痒无比，还会有起小水泡，可能大家遇到的情况就会药店随便买点皮肤类的膏药擦一擦，可是这样的话，好两三天又会开始复发，手指脱皮到底是怎么回事了？怎么去预防手指脱皮？今天就带大家来了解一下：

手指脱皮是怎么回事？

其实在日常的生活里面，手指脱皮很常见，也容易被大家忽视，手指到底为什么会脱皮了，

平常洗碗，洗衣服，用了带碱性的肥皂，洗衣液，洗衣粉，让手掌皮肤受损脱皮，缺维生素，当出现手指头脱皮是因为本身缺少一些维生素，维生素c是促进人体代谢的，如果人体维生素缺失，就会容易让人的代谢变慢，让人出现有死皮的情况。平时要多注意吃一些有维生素c的食物和水果，可以用柠檬泡水或者用你们做一些菜，因为柠檬里面的维生素西和低的含量最高，经常喝的话会缓解手指脱皮的情况。

与季节有关：手指脱皮是跟季节有关系的，大部分都是春季的末期和夏季，天气比较炎热潮湿的季节，尤其是春夏交替的时候，有些会连续复发很多次，轻微的痒之外，不会对人体造成很大的影响平时多吃水果，新鲜蔬菜，绿色食品就可以了。

怎么去预防手指脱皮的现象发生？

大家就要在平时生活中多注意了，全职在家的妈妈，做饭洗菜洗衣服比较多，建议带上手套，不要让手掌接近带碱性的刺激性用品，洗过东西后手掌要及时擦上护手霜，缺维生素的人其实跟平时爱吃肉不爱吃青菜水果有关，平时多吃水果蔬菜，买点维生素C吃就可以了，如果出现了痒的情况，可能就是有手廯的情况了，手廯就不是单纯的手指脱皮了，是一种真菌性的皮肤病了，就得去医院咨询医生，根据医生建议擦上一些皮肤软膏了。

平常的生活中，一定要注意个人的卫生，勤洗手，刺激性的用品一定要少拿，少用。

（责编：何诗雅 ）