现代人的生活水平提高了，人们越来越重视牙齿健康与美观了，特别是很多年轻发现自己牙齿长得不好看或不整齐，就会采取戴牙套的方式来矫正牙齿。牙套是整牙手术中必不可少的工具，可以让牙齿重新排列整齐而美观，就可以达到矫正牙齿畸形的效果。但是戴牙套之后身体有可能会发生一些不良反应，就会影响矫正效果，而且会影响日常生活和工作。
戴牙套到底有哪些不良反应？
1、口腔溃疡。在佩戴牙套之后由于口腔之中多了一个异物，会让口腔感觉到非常的不适，从而导致牙龈红肿发炎，甚至出现口腔溃疡的症状。特别是在刚戴牙套的时候，需要一段时间的适应期，这时候牙齿和牙龈都是比较脆弱的，更容易出现口腔炎症和疾病。
2、影响饮食。戴牙套之后会造成饮食禁忌，有很多食物是不可以吃的，特别是一些过硬以及容易碎成渣或者粘牙的食物都不能吃，否则很容易引起口腔出血或者炎症，如果没有及时的进行清理，时间久了还会形成牙斑菌和牙垢，那么对口腔健康造成的危害就会更大了。
3、牙齿松动。戴牙套之后由于牙齿偏离了原来的位置，只要稍微不注意就会有松动的现象，那么就需要经常戴保持器来保持牙齿的位置，同时还会严重的影响患者的咀嚼功能，稍有不慎就会破坏整牙的效果。
4、不美观。戴牙套会严重的影响患者的美观，因为牙套毕竟不是真牙，一看就会很不自然，这样就会影响外观形象，会产生自卑的情绪，甚至有可能影响患者的自信心，对于心理健康造成非常大的负面影响。还有很多人在平时笑起来很不自然，那么就要求自己在平时要控制自己的情绪，要尽量的做到笑不露齿。
5、不方便护理。在戴牙套的过程之中，如果稍微没有注意护理，那么就会严重的影响整牙的效果，而且容易出现后遗症。而日常的护理非常的麻烦，所以很多没有耐心的患者在戴牙套之后的整形效果并不是很好。
戴牙套后要注意什么？
一、注意口腔清洁。在平时要定时刷牙，早晚各刷牙一次，在刷牙的时候动作要轻柔，而且要把每个部位都刷到位，在饭后要及时漱口。
二、注意饮食。戴牙套后要注意饮食清淡，不要吃太辛辣的食物，也不能吃太硬的食物和太甜的食物，当然也不能吃坚果之类的食物，不能吸烟喝酒。
戴牙套是矫正牙齿的常见方法，这种方法很适用，而且比较方便，但是会影响美观。但是大家在戴牙套之前就应该有这方面的心理准备，既然准备了戴牙套，就应该有足够的耐心来忍受这一切，在牙齿完全矫正之后就可以把牙套取下来，那么就轻松而美观了，就可以恢复自己的自信了。
