山楂可以帮助消化，还可以降血脂，但是山楂也含有糖分，作为高血糖患者能吃吗？

高血糖患者能吃山楂吗？

山楂虽然含有糖分，但是吃适量的山楂可以帮助消化，和降低血脂，如果不大量进食山楂，让血糖保持平稳，高血糖患者还是可以吃少量山楂的。

为了防止血糖升高，我们在饮食中还要注意高血糖可以吃什么，不能吃什么，饮食上控制好了， 高血糖自然也会慢慢控制。

高血糖吃什么好？

1、高血糖适合吃低血糖的蔬菜和水果。

2、厨房烹饪适合用食物油。

3、可以吃大豆和大豆制品。

4、多吃纤维食物，减少精细粮的进食。

6、适当多吃些低热量、高容积的蔬菜。如西红柿、菠菜、黄瓜、大白菜、油菜、豆芽、茄子、韭菜等等。

高血糖不能吃什么

1、蜂蜜容易被人体吸收，让血糖升高，高血糖患者不能吃。

2、蜜饯是用糖腌制的，糖分很高，高血糖患者也不能吃。

3、柿子含有蔗糖、葡萄糖、果糖等高糖分，高血糖患者也不能吃。

（责编：郑梦雪 ）