艾叶是常见的植物叶子，很多乡村都会在清明节时在门口挂几株艾叶，传说它有驱邪的作用，当然这些都是迷信。艾叶确实是很好的植物，它具有驱蚊虫的功效，而且艾叶经常被用作煮鸡蛋，鸡蛋和艾叶一起煮有很多对人体有益的营养物质。
艾叶对人体的益处在女性身上极为显著，女性可以多吃艾叶调养身体。艾叶煮鸡蛋有暖宫治痛经的功效，女性整体呈阴性，身体寒凉，很多女性在经期时也因为宫寒会有痛经的症状，这种症状经常会严重影响我们的生活，让我们在经期时痛苦不堪。吃用艾叶煮的鸡蛋能够起到驱寒暖宫的作用，身体暖起来，就不会那么容易引发痛经的症状了。除了可以改善女性的痛经症状以外，平时冬天手脚冰凉的群体也可以多吃艾叶鸡蛋，祛除身体寒气、湿气。身体寒凉是很多病症的引发原因，那些因为体内寒气湿气引发的病症就要从根本开始改善，多吃能够祛除寒气的食物，平时也要注意保暖，尤其在冬季更要注意保暖，不要因为爱漂亮就不穿秋裤，身体健康最重要。
如果你是孕妇，也要多吃艾叶鸡蛋。因为艾叶的驱寒作用，对于怀孕的女性来说也是极好的，当艾叶让你的子宫升温，腹内胎儿就安全，给胎儿的生活环境也更好。所以女性怀孕时多吃艾叶鸡蛋可以安神保胎。但是还是需要注意，也不是所有怀孕妇女都可以用艾叶煮鸡蛋来安胎，如果你本身就比较容易发热，体内没有寒气湿气，那么再吃艾叶鸡蛋就容易产生副作用，引发上火等症状。
艾叶鸡蛋还对一些月经不调的女性有益。月经不规律，或者出血量太多，都可以尝试食用艾叶鸡蛋，艾叶鸡蛋可以温经止血，适用于虚寒性出血及腹痛，对女性虚寒引起的月经不调、腹痛、崩漏有一定疗效。艾叶鸡蛋在一定程度上还有抗癌的功效，还能延缓女性衰老，艾叶的优质功效加上鸡蛋的丰富蛋白质还能增强人体免疫力和体质。
总的来说，艾叶煮鸡蛋对女性还是利大于弊。在确定自己的体质是寒性还是热性后，再决定要不要经常吃艾叶煮鸡蛋，对寒性体质，艾叶鸡蛋的改善作用极大，还能增强其他的身体体质，保持身体健康。