男性的勃起硬度在性生活中占有最为重要的位置，而只有阴茎硬度足够才能有很好的性交体验。然而从古至今我国社会上普遍认为男性性器官够大才是性能力强的象征，这种观点并不准确。因为大有大好处，而小便会更灵活，可能会使性生活变得更好。研究表明，男性阴茎勃起后只要超过七厘米便可以有很好的性交体验，因为女性阴道的主要敏感带在外面的三分之一，这说明男性性器官的长度并不十分重要，但是男性性器官的硬度却很重要，这直接影响性生活的好坏，所以保持硬度才是正确的做法。
很多人会有早泄会影响阴茎硬度的疑问，其实早泄和阴茎硬度并没有直接关系，阴茎勃起不坚和早泄是俩种不同的男性性功能障碍，他们有着不同的病因和不同的治疗方法。以下是造成阴茎勃起硬度不佳的原因：
1、年龄
男性随年龄的增加各方面性功能都会呈下降趋势，由其在50岁之后下降趋势会更加明显。
2、躯体疾病
各类疾病如高血压、冠心病、糖尿病等会破坏血管而使阴茎在血管充血的过程中产生障碍从而影响阴茎硬度。研究显示有30%～70%糖尿病患者患有勃起功能障碍。
3、心理原因
大脑中枢控制着勃起反应，而心理忧郁、焦虑等等情绪受精神系统的控制，所以心理疾病也会引起勃起功能障碍而降低阴茎硬度。
4、不良生活方式如吸烟、酗酒以及吸毒等都会影响阴茎勃起的硬度。
阴茎勃起硬度不佳该如何治疗呢？以下是几种方法：
1、多做运动
自己制定相关运动计划，每天坚持跑步、做仰卧起坐和俯卧撑等等，逐步增强胸部、肩膀和腹部的力量以增加多肽物质的分泌，从而提高性功能。
2、服用药物
在检查后和医生的指导下服用PDE5抑制剂（*、希爱力、艾力达）等等，一般能帮助男性达到3级或4级的阴茎硬度。
一般来说，如果是因为年龄原因而导致的阴茎硬度不佳可以不参与治疗，但是如果是年起的性需求者阴茎硬度不佳最好去医院查明原因并接受相应治疗，不然可能会影响自己的生活质量和夫妻关系等等……
