生活中我们不难发现,一些女性好像特别容易怀孕,无需长时间的备孕调理,很轻易就能成功怀孕。这是为什么?调查容易怀孕的女性不难发现,这些女性都有一个共同的特点:身体健康,性格活泼开朗。
性格豁达开朗的女性容易怀孕:由于中国人传宗接代的思想较为严重,因此长辈催婚催育也比较频繁,这些在一定程度上都会加重人们心态的紧张,还容易影响怀孕的几率。尤其是对于工作的女性来说,本身工作的压力就较大,再加上家庭施加的压力,怀孕的几率也就降低了。那些性格豁达,开朗外向的女性,就不容易被这些外界因素所去影响,从而这些女性的怀孕率也就比较高。
作息生活规律,并且身体健康的女性怀孕的几率也较高。生活作息规律的人们免疫力会比较高,身体的各个机能都保持着最好的状态,这和经常加班熬夜女性的身体是天差地别的,因为经常熬夜加班,工作压力较大,就会导致女性的内分泌紊乱失调,性器官发育不成熟。而且久坐办公室还会导致女性子宫的下垂,卵细胞发育不成熟情况也会较差,如果长期如此,身体就不容易怀孕,如果想要尽快的去怀孕,就应该保持良好的生活作息,并且坚持锻炼身体,提高自身的免疫力及抗病能力。
身体的体型也影响着人们的受孕率,身体过于肥胖的女性,内分泌功能也会比较紊乱,月经不规律的情况时常发生,当然如果出现这种情况,建议尽快去医院检查自身的排卵情况,以避免出现不孕不育的情况。身体过于消瘦的女性也不利于怀孕,因为她们为了保持自身体型的苗条,会一定程度的服用减肥的食品,并且进行节食,这些都不利于女性的怀孕。
保持一定运动量的女性,能够增加受孕率。尽管工作繁忙,而且时间紧凑,但也要坚持运动的习惯,因为运动不仅能够帮助女性保持体型的优美,还能够稳定身体各项激素的平衡,促进人体的新陈代谢,增加受孕率。
对于这些保持了运动量的女性来说,他们的身体更加的柔韧,在孕育的过程中也会比较轻松,甚至在生产之后,也会恢复的更快,不会出现产后肥胖的情况。
当然,女性的受孕也是与男方有关的,男性要注意自身精子的检测,并且改变吸烟酗酒的不良习惯,同时还要补充自身的营养,食用一些如海参、墨鱼等富含精氨酸的食物,以增加精子的活力。同时女性和男性都应注意叶酸的补充,这些都是有利于生出一个更加健康孩子必备的营养物质。