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孩子吃得不少却很瘦怎么办?

家庭医生在线 2018/3/25 8:14:10

有的孩子吃得不少却很瘦,其实,导致孩子长不胖的原因是很多的,有的跟遗传有关,有的可能就是疾病的影响了,如果是疾病影响的形体消瘦就视为不正常了。

都有哪些原因?

(1)发现孩子很瘦应观察一下孩子的大便次数,如果消化功能不好,大便次数也会多起来,这样吃进去的食物来不及消化就被排泄掉了,也就胖不起来。

(2)观察孩子的活动量是否过大。如果孩子的活动量过大,消耗必然就大,这样尽管吃得不少,但仍然“入不敷出”。

(3)注意孩子摄入的食物营养是否充足。如果孩子吃的食物所含营养成分不足,比如,蛋白质、脂肪等含量较低,也有必要给孩子做一个微量元素的检查。出现消瘦表现,缺锌缺钙的的可能性也不小,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要挑食, 偏食 ,更不要经常吃零食,如果营养上出现了失衡孩子虽然吃得不少,但同样胖不起来。

(4)再就是孩子的睡眠是否充足,如果长期睡眠不足也是导致消瘦的一个原因。睡眠对孩子来说是相当重要的,因为在睡眠过程中生长激素分泌最多,消耗也最小,是长身体的最佳时间。如果睡眠不足,宝宝也是不长肉的。

(5)另外应该检查孩子体内是否有寄生虫。如果孩子总是吃不饱,有可能是消化道里长了寄生虫,这些寄生虫会不断吸取所摄入的营养,使其消瘦、疲乏,甚至出现贫血现象。

综上所述,孩子吃得多不胖应该做个全面的体检,如果不是病态当然不用担心,如果属于病态那就应该积极遵医嘱治疗了。

(责编:杨晓红 )

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