现在的年轻男女，不懂得珍惜自己的身体，会经常出现熬夜久坐而缺少锻炼，才会大量的吸烟喝酒，都会导致身体素质下降，进而就会影响到正常的怀孕和生育，最后就会导致不孕不育症的发生。不孕不育症对家庭和个人都会造成相当大的危害，但是有很多年轻人由于对此病知识的缺乏，就没有采取正确措施来预防此病，所以患不孕不育症的几率就会更高。
到底什么是不孕不育呢？
不孕症是由多种病因所导致的生育障碍的症状，一般而言，女性在没有避孕措施的情况下进行了性生活，但是有长达一年时间都没有怀孕，这样就称为不孕症，如果是男性身体的问题，就称为不育症。不孕症又可以分为原发性和继发性两个种类。
那么哪些因素会导致不孕不育呢？
1、环境的污染。经常在污染的环境中，或者潮湿的环境中生活，会导致整个身体素质水平下降，也是引起不孕不育症发病率上升的重要原因。
2、先天性因素。男女一方的染色体出现了严重的问题，那么就会导致不孕不育症的发生。
3、精神压力过大。长期面对工作和生活上面的压力，就经常会出现精神过度紧张和焦躁不安的情绪，进而就会影响到内分泌，而导致激素的异常。
4、长期饮食不当。在平时不注意饮食，健康与卫生，经常吃冰冷的食物和辛辣刺激性的食物，而且经常吃煎炸食品和腌渍食物，这些不良的饮食习惯都会影响到生育能力。
5、长期服用紧急避孕药。你长期服用避孕药或者紧急避孕药，这样容易扰乱生理周期，而且会导致体内的激素水平发生变化。
6、自身疾病的因素。如果女性朋友内分泌失调和月经失调，就会导致卵巢功能异常，从而就会发生不孕症。男性少精症和无精症或者性功能障碍疾病，都会导致不孕症的发生。
除了上面这些因素会导致不孕不育症之外，在平时的不良生活习惯也是引起不孕不育症的主要原因。在平时经常大量的吸烟喝酒，会导致睾丸的功能发生异常，就会影响到精子的生成和活力，那么也是会影响到男性的正常生育能力的。所以男性朋友在平时要去掉吸烟喝酒的坏习惯，也不能够长时间久坐，应该坚持体育锻炼。