男性不育是现如今社会非常常见的一种男性疾病，很多生活中的一些小细节也会诱发男性不育。

男性不育的原因有哪些呢？

1、 长期穿紧身牛仔裤

男性如果长期喜欢穿紧身牛仔裤的话，会对阴囊和睾丸形成束缚。加上牛仔裤的布料没有那么透气，局部散热的效果不会太好。引起男性阴囊温度升高，会降低精子的活力和生成能力。再加上牛仔裤会阻碍到睾丸的局部血液循环，尤其对于静脉血液回流非常不利，会造成男性睾丸淤血。

2、 洗浴时的温度过高

高温是男性精子的一大可行，精子生长的过程需要低温环境，否则就没法发育完全。如果男性。如果你长期泡热水澡、蒸桑拿的话，你会发现，你的精子数量会越来越少甚至会出现畸形的精子。

3、 吸烟

吸烟有害健康，这是我们大家都知道的事情。烟草中所含有的有害物质会通过血液进入生殖系统，直接的引起毒性作用。对精子的各项健康指标都会产生影响，因为烟草中含有的尼古丁等会引起人体氧化损伤，精子细胞是很脆弱的。长此以往精子的自我修复能力会下降，久而久之就会没有修复能力了。。引起精子变少或者畸形。

男性不孕食疗方

1、鳖肉银耳汤

鳖1只，银耳15克，盐、姜适量。将鳖宰杀制净，切块；银耳水发，与鳖肉、姜同炖，熟后加盐调味。食鳖肉、银耳并饮汤，每日1剂，连用5～7天。滋阴降火。适用于精液不液化所致的不育症。

2、鹿鞭巴戟天汤

鹿鞭1对，巴戟天、淫羊藿各15克。将上3味共煮至鹿鞭烂熟，切碎。食鹿鞭并饮汤，每日1剂，连服数日。补肾气，健脾胃。适用于精子活动力差所致的不育症。

（责编：黄超宏 ）