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咖啡会致癌?日常常见致癌食物盘点

2018/3/13 14:35:56 举报/反馈

咖啡是日常生活中常见的一种饮品,备受人们的推崇和喜欢,但是近来,有研究表明, 咖啡食用不当是会致癌的,那么这是真的吗?日常生活中,还有哪些常见的食材会致癌?为了我们的身体健康着想,下面我们来认真阅读一下吧!

咖啡会致癌吗?

虽然常温咖啡不会进步癌症危险,但IARC正告说,喝65℃以上的“过烫咖啡”会进步食道癌危险。其实不光如此,相关研究表明,但凡是超过65℃的茶饮,都会使食道癌发生的几率变高。

此外,以下这些食物也是导致癌症的高危食材:

1、咸鱼

咸鱼中的二甲基亚硝酸盐长期食用后会转化为一种叫二甲基亚硝酸胺的致癌物,此外,咸蛋、咸菜、腊肠、火腿、熏猪肉也是一样的道理,都要少吃。

2、烧烤食物:

其实,烧烤食物会致癌并不是食物本身,而是制作的过程中,很容易有致癌物产生,由于现在的烧烤大都是明火烧烤,肉在烧烤的过程中,被分解的脂肪滴在炭火上,会产生一种叫苯并芘的高度致癌物质,附着于食物表面,或者弥漫在烧烤的烟雾中。因此,如果长期食用烧烤食品,或长期吸入这种被污染的气体,致癌物质就会在体内蓄积,增加患癌的几率和风险。因此要尽量避免。

3、油炸食物:

煎炸过焦后,发生致癌物质多环芳烃。咖啡烧焦后,苯并芘会添加20倍。油煎饼、臭豆腐、煎炸芋角、油条等,因多数是运用重复多次的油,高温下会发生致癌物。

4、苏打水

苏打水的糖含量高,热量高,出问题的是制作焦糖色素时发生的叫做4-甲基咪唑的化学物质。这正是可乐等饮料运用的染色剂。在美国加州,规则4-甲基咪唑的规范值是29微克。含有比规范值高的4-甲基咪唑时,有必要标示“含有致癌物”的警示。

以上就是关于哪些食物会致癌的介绍,由于东西都比较常见,所以日常生活中,我们一定要多多注意。

(责编:吴冬冬 )

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相关问答
Q:胃癌的高危人群有哪些?

你好!胃癌的高危人群有:患有癌前病变,癌前病变是指有癌变倾向的良性疾病;饮食习惯不良:如饮食不规律、吃饭快速、喜高盐/热烫食品,喜食致癌物质亚硝酸盐含量高的腌制、熏制、干海货、隔夜菜,喜食烧烤的红肉、常食用霉变食物、少食新鲜蔬菜等;长期酗酒及吸烟:酒精可使粘膜细胞发生改变而致癌变。吸烟也是胃癌很强的危险因素等,这些都是胃癌的高危人群。祝你健康!

Q:胃癌的高危人群有哪些了?

你好!胃癌的高危人群有:患有癌前病变,癌前病变是指有癌变倾向的良性疾病;饮食习惯不良:如饮食不规律、吃饭快速、喜高盐/热烫食品,喜食致癌物质亚硝酸盐含量高的腌制、熏制、干海货、隔夜菜,喜食烧烤的红肉、常食用霉变食物、少食新鲜蔬菜等;长期酗酒及吸烟:酒精可使粘膜细胞发生改变而致癌变。吸烟也是胃癌很强的危险因素等,这些都是胃癌的高危人群。祝你健康!

Q:常见的致癌饮食包括哪些?

您好,常见的致癌饮食包括:腌制食品:腌制食品产生的二甲基亚硝酸盐,在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。咸蛋、咸菜等同样含有致癌物质。烧烤食物:因含有强致癌物不宜多吃。熏制食品:如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物,常食易患食道癌和胃癌。.油炸食品:煎炸过焦后,产生致癌物质多环芳烃。霉变物质:米、麦、豆、玉米、花生等食品易受潮霉变,被霉菌污染后会产生致癌毒草素———黄曲霉菌素。隔夜熟白菜和酸菜:会产生亚硝酸盐,在体内会转化为致癌的亚硝酸胺。

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