秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

头发营养不足会脱发吗

家庭医生在线 2018/3/6 11:05:09 举报/反馈

现如今大多数女孩子们都渐渐的发现自己已经有一些脱发的症状。可能有些症状是属于轻微的,有些症状就是属于比较严重像女孩子的头发会一大把一大把的掉,这使那些饱受脱发困扰的女孩子们的美观程度大大打了折扣,毕竟每个女孩子都想有一头浓密的秀发这样可以使对方产生好感,但是产生脱发的原因有许多,下面来罗列一些。

1。头发长营养不足是导致脱发的一个重要的原因。头发营养不足,表现在头发有一些干燥毛糙,给人一种看起来营养不良或者是很糙的感觉,这样会大大影响头发的美观度,也同时会导致脱发掉发。

2。头皮血液循环差。有许多爱美的女孩子们因为长期把发圈过紧的绑住自己的头发,过度的拉紧自己的头皮使头皮得不到有效的放松,从而使头皮的血液循环不足导致发根脆弱,容易损伤,引起脱发。

3。有些不当的洗发步骤。有些女孩子喜欢直接将没有经过揉洗的洗发露直接抹到自己的头皮上。这个步骤是不正确的,大家首先应该将洗发露抹在发尾上有搓出泡之后再将它涂抹在头皮上,这样可以减轻洗发水对头皮的伤害。

4。油脂代谢异常。头发是一个人体的重要代谢器官,脱发的女孩子们有时候吃辛辣或者是过多的甜食会刺激头发从而产生过多的油脂,这样会使头发显得很油使女孩子整个人没有精神,许多女孩子因为头发很油会选择经常洗头,这也是一个错误的方式,因为过多的洗头会导致头皮的油脂层遭到损害,然后从而使头发更易脱落。

5。烫头发。有些爱美的女孩,因为喜爱新流行的发色和发型会选择染烫头发,染烫头发对头发的损害是十分巨大的,它会使头发的发质遭到损伤,从而使头发干燥毛糙,这是导致脱发的重要原因之一。

(责编:何诗雅 )

展开剩余内容
相关问答
Q:秋季容易脱发是什么原因

1. 经过一个夏天紫外线暴晒及高温的影响,毛囊和头发都会受到一定的伤害。2.秋季气温骤然下降,相对比较干燥,头发缺乏水分,营养不足或严重受损害的毛囊会造成萎缩,长出细小头发或不长头发,造成头发越来越少。

Q:每天掉多少头发算正常

成年人每天掉根上下的头发是正常的,这是基础代谢的自然表现。然而,对于这些严重脱发的患者,有必要检查原因。成年人每天掉根发或根发上,这是不正常的。头发脱落的原因很多,如营养不足、感性因素、免疫因素、气血两虚、受不良刺激、头皮癣等。假如气血两虚容易导致脱发,缺乏营养也容易导致脱发。

Q:女人脱发原因及治疗

女性都想有一头乌黑浓密的头发,但是事与愿违,很多女性都有脱发现象,主要是营养不足、睡眠不佳、心情压抑引起的。阻止脱发要从日常生活做起。 1、加强营养:女性脱发与缺少营养是息息相关的,一个人的头发之所以能够健康的生长,主要就是因为摄取了足够了营养,例如:维生素、蛋白质、微量元素等都是头发必备的营养,因此,加强营养吸收是很重要的,饮食习惯一定要良好才能辅助脱发的治疗。 2、放松心情:女性现在的压力也是很大的,要是每天压抑的程度越深,那么脱发的速度也就越快,因此对于脱发的女性患者来说,保持适量的运动量,打打球、散散步等都是会让头发更加的有光泽的,而且对治疗脱发的帮助也是非常大的。 3、睡眠充足:每个人的头发都是需要新陈代谢的,而每天新陈代谢的旺盛的时间段就是在晚上,因此一定要养成良好的作息习惯,每天都要保证睡眠充足,做到每天睡眠不少于8小时,这样才能有效的控制脱发的速度,而且充足的睡眠对人的身心健康也是非常有好处的。

推荐视频

查看更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多