芹菜：降低毛细血管通透性，降低血压、利尿。菠菜：通血脉，止渴润肠，预防高血压。紫菜：促进排钠，预防高血压。海带：降脂、降胆固醇，预防高血压。马齿苋：利水消肿，阻止动脉管壁增厚。番茄：降压、利尿、消肿。茄子：心血管患者的食疗佳品。仙人掌：软化血管，增强血管功能。韭菜：降血脂，防止动脉硬化。黄花菜：降低胆固醇，降血压。茭白：清热利水，降低血压。苋菜：提高机体的免疫力，预防高血压。荠菜：增进新陈代谢，防治高血压。白菜：通利肠胃，降脂降压。莼菜：清胃火，泻肠热。西兰花：调节和预防高血压。香菜：辟一切不正之气。腐竹：防止血管硬化，防治高血压。南瓜：降血压、促进造血功能。芋头：增强免疫力，调节酸碱平衡。山药：有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心脑血管疾病。

医生建议：山楂精降酯片用治疗预防高血脂高血压冠心病，增强活血散瘀功能，保护心肌，舒张血管，保护血管内皮细胞.消积化瘀。用于治疗高脂血症，亦可用作冠心病和高血压的辅助治疗。

高血压患者快速降血压的常用方法有舌下含服短效降压药物，比如舌下含服硝苯地平片，或者是静脉点滴降血压药物，比如静脉点滴硝普钠或者是点滴硝酸甘油。这些快速降血压的方法适用于重度高血压病患者，或者是高血压脑病的患者等，以有效预防各种脑血管疾病的发生。