男人的睾丸是一个微扁的椭圆型物体，它的位置在男性阴茎下方的阴囊内，睾丸表面光滑，同附睾及输精管相互联系。睾丸是在性成熟后很快成长起来的，老年男人的睾丸是因为身体的性机能衰退然后会变的越来越小。睾丸酮是雄性激素的主要部分，在男性的身体内部生物效应是十分重要的，睾丸是男性生殖系统非常重要但是很容易被忽略的器官，中年男性要注重你的睾丸保养。壮阳男人的睾丸应该如何保健呢？
阴囊肿块
很多时候的阴囊肿块是因为非正常体液累积而发生的囊肿，一些肿块会自然的消失，但是也有一部分需要外科手术来切除。如果发现有肿块长期不消的话最好尽快去看医生。
那些患有睾丸癌或者阴囊癌的青年男性以及成年男性，最初的症状通常就是阴囊中有肿块的形成。对于这类癌症，发现的越早就越容易治愈，所以医生推荐男性从15岁开始就应对睾丸定期的自己做一些常规检查。在一些社区的医疗中心就有专门的部门教你如何进行睾丸自我检查。已满15岁的男性应积极主动的与这些部门联系，当然也希望学校中的性教育工作者对青少年进行培训。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到检查。
睾丸癌
睾丸癌不同于其它种类的癌症，它主要影响睾丸的正常功能，而且如果被发现的早，只要治疗得当，很容易被治愈。15岁至40岁的年龄阶段是睾丸癌的多发期，如果发现阴囊肿有肿块最好去看医生，并且每月坚持做一些常规睾丸自我检查。
睾丸青紫
在阴茎勃起时间过长而没有射精或者射精之后阴茎变软的情况下，你有时候会感觉睾丸疼痛，这种情况一般不会持续太长，大约几个小时之后就会恢复正常。
睾丸疼痛
如果其中只有一个睾丸疼痛可能有好多原因。
（1）疼痛不经常发生，偶尔发生；
（2）可能是由于勃起时间太长而没有射精的缘故；
（3）可能是由于阴部肌肉过于紧张所致，可以尝试洗热水澡来解决；
（4）可能是由于穿了过紧的裤子摩擦而导致的肿痛；
（5）可能是由于受病菌感染，如果是受病菌感染的话，排尿就会有障碍，建议看医生。
如果疼痛不见消失，反而更加严重时（如明显的观察到睾丸部位形状的改变、肿块、增生等）一定要去就医。