许多人都因为长痘痘而感到苦恼，特别是一些年轻的学生，因为正处在青春期当中，新陈代谢十分快速，内分泌旺盛，有些痘痘甚至大面积地长在额头上，这到底是什么原因造成的呢？
一、首先，额头上长痘痘是内分泌失调的一种表现。
随着时代的快速发展，大多数人们长期处于一种“熬夜”的环境中，特别是一些年轻的上班族，大多数上班族从大学时候就养成了熬夜的不良习惯，这种习惯甚至一直延续到工作。殊不知长期的生活不规律，熬夜所导致的昼夜颠倒，很有可能会造成内分泌系统失调，内分泌系统一旦失调，再想调整过来则很困难。
并且内分泌失调会引起激素分泌失衡，致使肝脏毒素过多，进而导致额头痘的产生。其实额头痘只是身体出现问题的一种外在表现，长期熬夜，严重的甚至会危及生命。
二、额头上产生大量痘痘，很有可能是因为压力过大的原因。
随着社会生活节奏加快，许多年轻人的学习工作压力很大，长期处于焦躁的状态下，思虑过多，晚上的时候身体很难进入睡眠状态，身心没有得到很好的放松。自然而然，思虑积郁而不发，毒素长期堆积在身体内，额头上就产生了许多痘痘。
三、额头上长痘痘，还有可能是因为饮食不均衡。
许多额头上爱长痘痘的人，往往喜欢吃一些辛辣油炸的刺激性食品。殊不知这些食品对皮肤具有刺激作用，长期食用，很容易会引起体内虚热，而人体一旦上火，就很容易长痘。有些本来就长有痘痘的人，则很有可能会导致痘痘恶化，甚至大面积的爆发。而且除了这些，刺激性食品之外，额头上长痘还有可能是因为吃了一些过敏的食物，有些皮肤十分敏感的人，就很容易因为过敏而生痘。
四、最后，额头上长痘痘，还有可能是因为皮肤本身属于油质肌肤。
这种肤质分泌油脂十分旺盛，皮肤很容易缺水，而皮肤一旦缺水，自然会分泌更多的油脂。这就造成了一个恶性循环，油脂过多会将毛孔堵塞，痘痘也就很容易产生。
总而言之，额头上长痘痘的原因有很多，大家不能只看到某一个原因就盖棺定论，而应该综合诸多因素，认真思考额头上长痘痘的原因。进而找出解决的方法，争取早日消灭痘痘。