春节来临,人们开始走访亲友,在享受欢聚的同时肠胃炎却不期而至。这到底是怎么回事呢?
春节警惕急性胃肠炎
节日期间,很多家庭的生活规律被彻底打乱,打牌、游玩、走亲访友成了日常最主要的工作,吃饭也变得没有规律,甚至会出现饥一顿、饱一顿,冷一顿、热一顿的现象,胃肠功能被严重削弱,或是在不干净的小吃摊点等处进食了含有病原菌及毒素的食物,引起了胃肠道黏膜急性炎症性改变。
急性肠胃炎主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热、痉挛、肌肉酸痛及疲劳等,严重者还可出现脱水、休克。一般来说,急性胃肠炎病人多是恶心、呕吐在先,接着出现腹泻,腹泻每日从3-5次甚至达数十次。而一旦出现上述现象,应尽量卧床休息,同时口服葡萄糖电解质液或是冲兑糖盐水以补充丢失的体液。如果呕吐持续或是腹泻严重,则需马上到医院就诊,进行相关检查并静脉输液。此时,病人应吃清淡的流质或半流质食品来缓解胃肠负担。
中医如何应对急性胃肠炎?
应对急性肠胃炎,除了要注意卧床休息之外,中医也有许多小妙方,下面简单说几种:
1、野菊花白槿花茶
用料:野菊花30克,白槿花10克。
制用法:将上2昧混匀,分2~3次放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。每日1剂。
功效:清热利湿,祛风解毒。
适应症:急性肠胃炎。
2、干姜茶
用料:干姜丝、绿茶各6克。
制用法:将上2味放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。每日1剂。
功效:清热解毒,利湿和胃。
适应症:急性肠胃炎之暴注下迫,腹部绞痛。
3、浓茶饮
用料:茶叶loo克,精盐3—5克。
制用法:将上2味放入茶壶中,用沸水冲泡,多次饮用。每日1剂。
功效:利湿解毒,消炎止泻。
适应症:急性肠胃炎。
4、报春花茶
用料:报春花6克。
制用法:将报春花放人杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。每日2剂。
功效:清热燥湿,泻火。
适应症:急性肠胃炎。
5、大蒜米醋茶
用料:大蒜3~5瓣,优质米醋I小杯。
制用法:将大蒜去皮捣烂,加入米西持调匀,徐徐服下。每日2剂。
功效:解毒杀虫,散瘀除湿。
适应症:急性肠胃炎。