很多女性朋友可能都会有这样一个困扰，每天早起洗头发，可是到了晚上头发仍会变得油腻腻的，让人看上去跟几天没戏头发一个样，为什么？可能因为你是油性发质比较爱出油，又有可能正是因为频繁的洗头导致头发的天然保护膜遭到破坏，但是不管怎么样，赶紧跟着一起来了解一下女性头发出油的原因。下面一块来看看吧！
1、不梳直接洗
洗头发时，清洗头皮非常重要。如果直接冲洗，头皮上的灰尘和污垢就会附着在上面，无法得到彻底清洗。建议：洗头前，用宽齿缝、圆头的梳子梳开头发，再用清水冲洗一下，不但能减少洗发水的用量，还能减少对头皮的刺激。
2、不能天天洗头
头发之所以爱出油，可能恰恰是由于你天天都洗头。洗头太过频繁，反而会造成头发的伤害，皮脂腺分泌的油脂被完全洗去，头发和头皮就失去了天然的保护膜。专家建议，每周洗头宜3-4次，有些人甚至可以减为2次，并且，少用洗发水，也能帮助头发更加健康。
3、造型产品导致头发油腻
带有酒精成分的啫喱水和蓬发粉类产品会吸干头发的水分，然后给你的头皮发出“缺油”的后信号，头发就进一步分泌油脂，从而让头皮产生更多的油脂增多。所以，要减少在发根使用造型产品的次数或者每次洗头时都多花些时间将残留在头发上的啫喱水、发胶、润发油彻底洗干净。
4、用指甲刮头皮
不少人觉得洗头发时，用指甲抓挠头皮非常舒服。殊不知，指甲中藏匿着许多细菌，一旦头皮被抓破，就容易诱发感染、毛囊炎等皮肤病。 建议：洗头发时采用画圆圈的方式，用指腹轻轻按揉头皮，捋顺发丝。
5、洗发水直接抹头上
不少人求快、图省事，直接就把洗发水抹在头发上。由于洗发水没有和水充分接触，未经皂化直接与头皮接触，不仅会刺激头皮，长期还可能造成异常脱发。建议：将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后抹在头发上，不仅泡沫丰富，而且头发也会洗得更干净。
6、没事挠头会导致头发油腻
当你一边发呆一边玩头发或用手整理头发时，你手上沾染的很多灰尘与油份就会跑到头发上去，并且会将你头皮上的油脂梳到发梢，让你的整个头发都油油腻腻的。所以，想要拯救你的油发就从不要频繁碰头发开始。
7、护发素涂在头皮上
护发素是专门针对头发的清洁用品，若将其涂抹在头皮上，其中的化学物质容易堵塞毛囊，引起脱发等问题。建议：涂抹护发素至少离头皮1～2厘米远，沿耳朵附近往发尖方向涂抹至发梢即可，然后一定要冲洗干净。
8、压力大导致头发油腻
压力大是导致头皮出油的最普遍因素，由于皮肤深处的神经末梢是连接着皮脂腺，皮脂腺与神经末梢有连带作用，工作和生活的压力过大会刺激神经末梢，从而导致皮脂腺过度分泌油脂。这种现象，如果发生在男士身上会导致面部也较容易出油。
9、出汗太多导致头发油腻
出汗太多导致的头发油腻的形象会比较出现在夏季一些。当你在炎炎夏季出玩时，由于温度太高使得油脂分泌过旺，而头发又很容易吸油，因此很快就会让你的头发变得油腻。建议外出时，尽量扎起头发或是室内游玩。