前列腺癌的发病率逐年上升，已经成为了威胁男性健康的杀手。前列腺癌早期发现，进行治疗，可获得长期的生存。但是不少男性在发现前列腺癌的时候已经是晚期，就在于缺乏风险意识。

1、50岁以上人群是前列腺癌高危人群

前列腺癌的发病高峰在60岁左右，所以男性在50岁的时候，就要定期做前列腺癌的筛查。前列腺癌的发病风险是随着年龄递增的。

2、有家族史的人

如果家族中有一个男性换过前列腺癌，那么亲属的发病率就会上升一到两倍。如果有2个以上的男性亲属得过前列腺癌，其发病率就会增加10倍。所以有家族史的男性，应该定期做检查。

3、激素高的人

前列腺癌和激素水平有密切的关系。激素高的人得前列腺癌的风险更大。比如白种人和黑种人，他们得前列腺癌的风险比黄种人高。年轻时期激素分泌过多的人也容易得前列腺癌。

吃得越好越易的前列腺癌

高脂饮食是诱发前列腺癌的原因之一。近些年来中国前列腺癌发病率增加，就和中国人西方化的高脂饮食习惯变化有关。高脂肪饮食可影响体内激素平衡，导致体内激素紊乱，诱发前列腺癌。

有一些动物脂肪含量高，如肉和乳制品，经常食用会促使前男性列腺癌的发生。一个人的饮食应该控制热量，不要暴饮暴食。

怎预防前列腺癌

1、规律性生活

性生活过度会伤害前列腺，过度的节欲也会伤害前列腺。所以男性应该适度的性生活，定期的排放前列腺液，这样可以帮助前列腺疏通。

2、定期做前列腺癌筛查

与防前列腺癌最好的办法就是定期做检查。PSA是筛查前列腺癌的有效手段。男性在45岁之后，就要做一次前列腺癌筛查，密切关注PSA的指数。如果发现PSA指数升高，就要注意是不是有患前列腺癌的风险了。

（责编：欧家福 ）