糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

最近搜索
热门搜索

高血压应该如何防治?

家庭医生在线 2018/2/3 6:41:40

高血压的危害在于对心、脑、肾等器官的损害,明显地降低患者的生活质量,严重地危害患者的生命。老年人的高血压有其自身的特点:收缩压高,脉压差大,合并症多,血压易波动。老年人高血压常常导致中风、冠心病、心肌梗塞及心力衰竭,故做好护理工作尤为重要。

老年高血压防治需注意

老年高血压病人由于年龄大,病程长,病情也更为复杂,同时伴有并发症和合并症较为多见,如糖尿病、冠心病、肾功能减退、高血脂、高尿酸血症等。这些疾病的存在会促进血压升高,干扰降压治疗。如合并糖尿病的高血压病人其血压控制的要求是血压更低、控制更严格;合并尿酸升高的高血压病人使用利尿剂就要小心;并发肾功能衰竭的高血压病人服用血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素II受体拮抗剂应更谨慎。

中医有什么降血压妙方?

穴位按摩

常按穴位,血压快降百会穴,在我们头顶正中线与两耳之间连线的交点处,是我们治疗高血压的有效常用穴位。因为百会是我们人体几条经脉交汇之处,是我们人体阳气聚集的地方,常按可以有效降低血压。可以用手掌紧贴百会穴,顺时针旋转,每次旋转36圈。还可以多按压足三里、人中穴、迎香穴、丝竹穴、听宫穴、曲池穴等。大家记住,按压穴位时应该在吃饭后半个小时进行,按压以不出现身体不舒服为准,避免在疲劳、酒醉、刚洗完澡时进行,而且最好在呼气时进行按压,这样才可以达到事半功倍的效果,更要每天多按按。

拔罐降压

拔罐可以选取肝俞穴、足三里、心俞穴、承山穴、胃俞穴、三阴交等常用位置拔罐。一般一次拔罐时间不宜超过15分钟,以10-15分钟最佳,如果感到紧痛时也应该及时拔除罐。每次拔罐后应该在皮肤颜色恢复正常后再进行下一次拔罐,并且保证拔罐后24小时内拔罐区域不接触水。拔罐前与拔罐后要记得把罐清洗干净,完全消毒。在拔罐时我们因注意酒精的使用安全,在每次使用酒精时及时盖好酒精瓶盖,避免不必要的事故发生。拔罐适合长期坚持,才能起到效果。

刮痧降压

高血压可以在刮痧时选取我们头颈背部的督脉与足太阳膀胱经,还可以刮印堂穴、人迎穴、风池穴、曲泽穴、曲池穴、合谷穴等。我们可以用光滑的刮痧板(也可以选用光滑的陶瓷片或者汤匙),涂上刮痧油(也可以选用大宝等常用护肤品,植物油也可以)用泻法点状刮擦穴位、从上到下刮擦督脉、从下而上刮擦足太阳膀胱经,直到刮痧痕迹出现。在刮痧时要顺着一个方向,不适合在有皮肤瘢痕、溃破、出血的皮肤上进行,还不适合老年人与重症高血压合并心、胸、肾的疾病的患者。刮痧降压适合每日或者隔天一次,5天一个疗程,间隔3天再继续,效果更佳。

睡药枕降压

枕药枕,血压悄然降中医认为,头是我们人体经脉、穴位的气血所汇聚之处,在颈项部施放药枕可以有效的改善人体血气运行,使经脉通畅,调节神经系统功能,有效降低血压。而且药枕中的有效成分还可以直接作用于局部皮肤,起到消炎止痛、镇静止痛的作用。以下是常用的药枕处方:

1、平肝降压枕。只需草决明、丹皮、生石膏、紫草、白菊花、夏枯草、苦丁茶、荷叶、川芎各100g,晒干后弄成粉末,放入枕头中即可。可以平肝清热,降血压。

2、蚕沙菊草蒲枕。只需要晚蚕沙、白菊花、夏枯草、灯芯草、石菖蒲各200g,做法同上。可以用于清热解毒,降低血压。

3、桑菊枕。只需要桑叶、菊花各500g,薄荷30g,冰片20g。只要将桑叶、菊花、薄荷晒干弄成粉末,加入冰片搅匀即可。可以用来治疗动脉硬化、头晕目眩、高血压等。

(责编:郑永仪 )

展开剩余内容
相关问答
Q:抗高血压治疗的目标有哪些?

你好:抗高血压治疗一个很重要的原因是可以预防慢性肾脏疾病(CKD)的发生。慢性肾脏疾病是一个公共健康问题。CKD的不良预后包括肾功能丢失(包括肾衰竭)和心血管疾病。不良预后可以通过早期发现和合适的治疗得以预防或延迟发生。抗高血压治疗的治疗目标是降低血压、减慢肾脏进展和减少CVD危险。50%-75%CKD病人有高血压。在CKD,高血压是肾脏病进展和发生CVD的危险因素。在CKD,抗高血压治疗可以减慢CKD进展和减轻CVD的危险

Q:高血压治疗首选药物小血管爆破引起偏瘫高血压怎么预防

患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食。一定要禁烟,酒,避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗。否则降压效果不好。在当地医生指导下选缘压药如:心痛定。最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳。多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的。

Q:抗高血压治疗的目标有哪些?

你好:抗高血压治疗一个很重要的原因是可以预防慢性肾脏疾病(CKD)的发生。慢性肾脏疾病是一个公共健康问题。CKD的不良预后包括肾功能丢失(包括肾衰竭)和心血管疾病。不良预后可以通过早期发现和合适的治疗得以预防或延迟发生。抗高血压治疗的治疗目标是降低血压、减慢肾脏进展和减少CVD危险。50%-75%CKD病人有高血压。在CKD,高血压是肾脏病进展和发生CVD的危险因素。在CKD,抗高血压治疗可以减慢CKD进展和减轻CVD的危险

推荐视频

查看更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多