乳头内陷是一种让好多女性苦恼的情况，它的出现对女性的影响也比较严重，我们要通过合理的方法来进行及时的矫正，同时也要注意一些事项。
乳头内陷怎么办
1、保守治疗：针对于轻度乳头内陷。可用手指或吸引器将乳头挤牵出乳晕外面，两手指住乳头往水平向前方向捏住，向外持续或间断的牵拉乳头，每次牵拉时间约30分钟，双侧乳头交替进行。每牵天可拉3-5次。一般两个月后能达到突出效果，若无效，可进行器械牵引。此法不影响哺乳。
2、手术治疗：针对于内陷程度比较严重且一般手拉无法将其拉出乳晕外的情况。主要是通过手术，把牵拉内陷的乳头肌纤维束彻底松解，并且让乳房周围组织填充于乳头基部，以增强对乳头的支撑力，达到乳头隆出的目的。此项手术需要进行麻醉，术式类型比较多，可根据自身情况，有目的选择。
乳头内陷矫正
1、吸引疗法：生完孩子之后，每天孕妇可以用吸奶器吸引乳头数次，然后再利用负压导致乳头膨出。使用乳头矫正器是可以治疗乳头平坦、凹陷。
2、乳头牵拉练习：女性乳头内陷的发生率为1-2%。两侧乳头内陷程度可不一致，也可一侧发生。是常见的女性疾病。任意一只手托起乳房，用另外一只手的拇指、中指和食指抓住乳头向外牵拉，每日做两次，每次做数次。
3、乳头伸展练习：先把两只手的拇指平行放乳头两侧，再将逐渐地由乳头向两侧外方平行延伸，牵拉乳晕及皮下组织，可使乳头向外突出。此动作可反复多做数次，最后，将两个拇指分别放在乳头上下侧，在乳头两侧纵行伸展，每日做两次，每次要做5min。
4、手法牵拉：女性在发育的时候是乳房发育的重要期间，同时也是纠正乳头内陷的时间。在日常需要经常牵拉乳头，可使双乳突出；让周围皮肤支撑力增大，起到“定型”效果。每日可进行多次。一旦时间长了之后，可乳头自然向外凸起的定型。拉不出的情况下，可将乳房近乳头处的皮肤向外推一推，促使到积极的治疗效果。
5、手术治疗：乳头矫正的手术方法是，根据凹陷程度，选择不会遗留明显手术疤痕，且复发可能性较小，又能保住哺乳功能的方法。手术在局部麻醉下进行，乳晕做三至四条放射状的切口，松懈造成乳头凹陷的因素，重新塑造乳头。因为乳头凹陷矫正的方法比较复杂，最好是在专业医生面前进行积极的沟通。
乳头内陷矫正手术
乳头矫正术是临床上使用较多的方法。一般来说，正规的手术能让内陷的乳头凸出乳晕平面，但如果手术并不够严谨，则容易引起手术并发症，不仅达不到凸出的效果，还可影响到乳头敏感神经，甚至影响哺乳。
乳头内陷矫正注意事项
1、术前两周内：不能服用含阿斯匹林的药物，此类药物可影响血小板的凝固功能；
2、注意手术禁忌症：有高血压和糖尿病的女性，术前应告知医生自身情况，以便应诊大夫确认手术方案；
3、健康检查：术前应确定身体健康，如患传染性疾病或有其它身体炎症，最好暂缓手术；
4、注意手术时间：月经期、妊娠期、哺乳期6个月内不宜手术；
5、术后保护：术后避免上肢上举动作，必要时在胸部可用绷带包扎；
6、术后保健：术后4-5天即可开始行乳房按摩，向各方向挤压，早晚各一次，以防止包膜挛缩；
7、术后理疗：术后服用适量的维生素E，如发现创口红肿或有少量渗出物、皮下发硬时，可进行理疗；
8、术后禁忌：术后一周内应避免性生活，其后一个月内对乳房应极为小心。
