有些妈妈在超市发现某品牌新推出的“婴儿专用水”。这让新妈妈非常困惑——婴幼儿还需要专用水?我家的宝宝难道一直喝的是不合格的水?到底要不要花那么多银子去买价格不菲的“婴儿专用水”呢?
什么是婴儿专用水
所谓的婴儿专用水,指的其实是镁元素、钙元素、钾元素、锌元素、硒元素、铁元素等等营养物质以及微量元素的水,这种水在保证了纯净不含有毒物质之外,保留了一些重要的主要的营养物质,譬如微量元素,其中微量元素的含量是适量的,适宜宝宝饮用的,爸爸妈妈们不用担心宝宝饮用这种水会导致体内离子沉淀过多。
婴儿专用水有必要吗
专家认为,所谓的“专用水”意义不大,矿物质含量多并不代表更适合婴幼儿饮用。因为婴幼儿肝功能发育不完善,太多的矿物质会给身体造成负担。
还有,婴儿奶粉本来里面就已经加了很多的矿物质了,没有必要为宝宝的“健康”多花钱去买那些所谓的专用水了。如果作为家长的您非要信赖这些“专用水”的话,也一定要按照宝宝的需求和量来掌握,最好把它给烧开后与白开水混着给婴儿喝,而且不要长期饮用某一个品牌。
什么水更适合宝宝
最适合宝宝的水就是白开水了,最经济最实用的儿童饮料莫过于白开水了。因为纯净的白开水最易于解渴,进入体内后最容易透过细胞膜,促进新陈代谢,调节体温,输送养分,清理身体内部的“垃圾”。科学研究发现,煮沸后自然冷却的凉开水能增加血注液中血红蛋白含量,增进机体免疫功能,提高人体抗病能力;习惯于喝凉开水的人,体内脱氢酶活性高,肌肉内乳酸堆积少,不容易产生疲劳。
宝宝喝水的禁忌
1、禁饭后大量喝水
因为刚吃完饭,肠胃中装满了食物,胃液也正处于分泌进行中,如果在饭后大量的饮水,水分将冲淡胃液,从而影响宝宝正常的消化。
2、太烫或太冷的水不能喝,更不要冷热交替
太烫的水会损伤口腔和食道的黏膜,而冷热交替容易使宝宝的牙齿受到刺激,易使宝宝患牙病。
3、饮料不能当水喝
饮料喝多了不仅影响宝宝食欲,而且不利于营养吸收,并导致消化系统疾病。