耳鸣患者是越来越多,那么你知道这其中最大的一个因素是什么吗?相信很多人都知道,它就是噪音了,那么你知道为什么噪音会引起耳鸣的发生吗?我们不妨来了解一下。
噪音为什么会导致耳鸣
在引起耳鸣的各种因素中,以强噪声最为常见。在工业噪声造成的职业性噪声性耳聋患者中,多数有过或长期伴有耳鸣症状。在日常生活中,不少人都体验过强噪声引起的瞬间耳鸣。例如,离开了吵闹的摇滚乐厅后,觉得耳内嗡嗡作响;一阵鞭炮声过后,耳内常鸣响不止等。引起耳鸣的噪声,需达到一定的强度,一般来说,超过安全噪声标准85~90分贝A声级强度的时候都有可能造成耳鸣及耳聋。对同一强度的噪声,存在着个体敏感性的差异,不一定每个人的内耳都受到伤害,而只是敏感度高者才受到伤害后受到伤害的程度最重。动物实验也呈现类似的结果,如把同样月龄的豚鼠放置在同一个127分贝A声级的白噪声环境3小时,只有一半动物呈现永久性听力损失,而另一半仅表现为暂时性听力损失,个别动物甚至不表现明显的听觉阈移。鉴于噪声引起耳鸣的现象在临床观察中可以多次重复。为此目前国际上常用的耳鸣动物实验模型之一,就是暴露噪声法提供的。
如果把噪声与某些潜在性耳毒性药物相结合,造成耳蜗损害的结果就比单一因素明显得多。比如,单用氯霉素一半不引起任何耳蜗损害;单用红霉素时,耳毒性作用极小。当把强噪声与这些抗生素结合使用时,如在服药期间暴露于强噪声环境中,构成耳蜗损害的危险性就大大增加。用大鼠做的实验为此结论提供了证据,两种因素综合组与单一因素组相比,显示了耳蜗更为肯定的功能与形态学改变,如耳蜗微音电位振幅的降低,以及扫描电镜观察到的耳蜗毛细胞静纤毛排列紊乱等,而单一因素组并不出现这些变化。
改善耳鸣的方法
穴位按压以改善耳鸣
例如按压合谷穴(位于手背,拇指与食指之间,虎口位入约两吋)、听宫穴(紧贴耳屏前方,张开口后的凹陷处)和下关穴(位于耳前方,颧骨下凹陷处)。每个穴位可反复按压一分钟,有助改善耳鸣问题。另外,如同时有头晕问题,可按压太冲穴(位于足背,拇趾与二趾中间对上两吋),一并改善情况。
呼吸调节
呼吸调节也很方便,每晚睡觉,取侧卧(左右都成)双手中指紧塞双耳孔,放松身体,呼气时(吸气不管)将气送至足心(注意力放在足心),如果你有鼻塞,不出三分钟即可通气(鼻腔和耳腔相通的,故能治耳鸣),每晚做十分钟即可。
带助听器
佩戴助听器虽然可以暂时性的缓解耳鸣症状,但是特别不适合在夜间使用。因为助听器能够接收到外部的声音,使外部声音遮盖住耳鸣声,从而不会干扰到正常工作和生活。但是一到了寂静的深夜,耳鸣声还是存在的,影响正常休息。
揉耳根
用食指在前、拇指在后贴于前后耳根部,共揉3分钟,以耳根透热为度。此手法能有效提高耳内血液循环,特别是针对内耳缺血引起的高音耳鸣能够起到良好的治疗作用。
鸣天鼓
两手掌相搓,使互相产生热,然后按于两耳,掌心对准耳道,四指贴于枕后,作缓慢的重按,缓慢放开(注意放松时要和缓以免内耳痛)3次,如此为1遍,共5遍。此手法也是通过改变耳道内压力给予中耳一定的良性刺激,对低音调耳鸣具有良好的治疗作用。