吃木瓜丰胸真的是众所周知的道理了，但是不论是去网上搜一搜还是现实生活中采访一些正在准备丰胸的女士，也会收获不少的疑惑，因为她们吃了木瓜之后并没有什么变化，那么木瓜到底是不是能丰胸的呢？

吃木瓜能丰胸吗

吃木瓜能丰胸的说法称，木瓜中含有木瓜酶，木瓜酶可刺激乳腺生长，因此可起到丰胸作用。所谓木瓜酶，全称木瓜蛋白酶，又称“木瓜酵素”。一般情况下，市场上贩卖用于食用的木瓜多为番木瓜，番木瓜在未完全成熟时，果实中含有木瓜蛋白酶、木瓜凝乳蛋白酶A、木瓜凝乳蛋白酶B、木瓜肽酶B等多种蛋白水解酶，对动植物蛋白、多肽、酯、酰胺等有较强的水解能力，因此，木瓜酶也常被提取用于嫩肉粉、减肥茶、化妆品等食品、药品、工业用品中。

但到目前为止，并没有任何科学研究证据证明木瓜蛋白酶可刺激乳腺生长，唯一能刺激乳腺生长的只有雌激素，木瓜蛋白酶可分解蛋白质，同时自己也是一种蛋白质，进入人体后会和其他所有的蛋白质一样被胃肠中的蛋白酶分解为氨基酸再按照人体需要重新组合，不可能再保持完整，还“跑”到乳房去刺激乳腺生长。所以吃木瓜丰胸的说法，完全不值得取信。但是女人吃木瓜也是有很多其他的好处的。

女人吃木瓜的好处

1、美肤

木瓜的美容功效主要来源于木瓜蛋白酶，酶是分解蛋白质必不可少的介质，木瓜也正因为富含蛋白分解酶，才能帮助去角质。 而去角质则是护肤的重要环节。死亡细胞大量堆积时，肌肤会变得粗糙、无光。去角质可以清理死亡细胞。木瓜内的蛋白酶可以溶解、分解死亡细胞内的蛋白质，达到去角质的目的。

2、瘦身

木瓜含木瓜酵素，青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的2倍左右。它不仅可以分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，去除赘肉，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，这样就可以达到瘦身的目的了。

（责编：郑梦雪 ）