现代人生活节奏紧张，有的人甚至连上厕所的时间都没有，尿液在膀胱里太久很容易繁殖，细菌逆行到肾，很容易导致尿路感染和肾盂肾炎的发生，这类感染一旦反复发作，在引发慢性感染的基础上，就可发展为尿毒症。
长期憋尿会引起尿毒症吗？
如果憋尿过久，膀胱内的压力就会增大，会导致肾脏排泄废物的代谢功能受到损伤，而尿滞留膀胱达到一定数量时，膀胱为了改变这种状态，会相应增大，来满足憋尿过程中越来越多的尿量，从而可因膀胱肌肉扩张而受损，这种憋尿行为会损伤肾脏排泄废物的代谢功能，使水和代谢的废物在人体内堆积起来，造成尿毒症，危及生命。
尿毒症是一种严重的肾脏疾病，它的出现严重危害这大家的身体健康，我们可以从认识尿毒症的早期症状开始来预防尿毒症的发生。
尿毒症早期常见的症状：
1、皮肤瘙痒。皮肤瘙痒可能是毒性产物对皮肤感受器的剌激引起的，患者皮肤干燥、脱屑并呈黄褐色。皮肤颜色的改变，皮肤色素主要为黑色素。在皮肤暴露部位，轻微挫伤即可引起皮肤淤斑。
2、在尿毒症早期，患者往往有头昏、头痛、乏力、理解力及记忆力减退等症状。随着病情的加重可出现烦躁不安、肌肉颤动、抽搐；最后可发展到表情淡漠、嗜睡和昏迷。
3、患者在早期的时候会出现食欲不振或消化不良，病情加重时可出现厌食，恶心、呕吐或腹泻。患者常并发胃肠道出血。此外，恶心、呕吐也与中枢神经系统的功能障碍有关。
4、慢性肾功能衰竭者由于肾性高血压酸中毒、高钾血症、贫血及毒性物质等的作用，可发生心力衰竭，心律失常和心肌受损等。
5、酸中毒时患者呼吸慢而深，严重时可见到酸中毒的特殊性呼吸，患者呼出的气休有尿味。严重患者可出现肺水肿，纤维素性胸膜炎或肺钙化等病变。
早期预防对尿毒症是十分重要的，才能将疾病拒之门外。
尿毒症的早期预防有那些？
1、在思想上要重视。加强肾脏护理，重视饮食健康与休息健康。
2、保持健康，预防疾病的发生，从而扼杀引起尿毒症的疾病诱因。
3、定期验尿是及早发现肾病，是预防尿毒症的好办法。
4、重视尿毒症的早期表现与症状。