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肝脏是“好色”的器官 常吃这种颜色的食物帮肝脏排毒

家庭医生在线 2018/1/27 7:15:49 举报/反馈

肝脏是人体的消化器官,可以帮助人代谢排毒。健康的饮食强化肝脏功能,但是不良饮食伤害肝脏。一般认为,情色食物对于肝脏是有好处的,青色入肝是我们传统中医的看法,对养生有一定的参考。

肝主青色

青色入肝经,青色的食物可以帮助肝气循环,消除疲劳,缓解肝气郁结。多吃一些绿色的蔬菜对于肝脏有好处。尤其是脂肪肝患者,多吃绿色的蔬菜和食物,可以帮助消除脂肪,补充维生素,平衡营养,促进消化。

青色养肝食物

菠菜

菠菜性凉,滋阴平肝,可以帮助消化。冬天火锅可以吃菠菜。菠菜含有丰富的维生素,脂肪肝患者可以促进消化,缓解便秘。对于消除肝脏脂肪有一定的作用。

绿茶

绿茶可以疏肝解郁,还有抗癌的效果。另外鱼腥草泡茶可以解肝毒。鱼腥草也叫作折耳根,有特殊的气味,泡茶喝可以帮助清热解毒,利尿消肿。对于肝脏不好的人来说,平时可以泡一点喝。

预防肝癌要定期做检查

养肝并不是说吃青色食物就可以了,平时还要养成良好的生活习惯,培养健康意识。如果要预防肝癌,关键还是在于定期体检,千万不能等出现症状的时候才去检查。

肝癌的检查包括B超检查,肿瘤标志物检查等等。甲胎蛋白是判断肝癌的一个指标。肝炎患者要定期检查。如果发现甲胎蛋白升高到500,那就要怀疑是不是肝脏有肿瘤了。肝脏及早发现,可以进行手术切除。如果发现得晚,肝癌转移后,治疗难度就大多了,效果也不如早期。

(责编:欧家福 )

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相关问答
Q:什么是原发性肝癌?

你好,原发性肝癌指的是原发灶位于肝脏的这么一种肝癌就是原发性的肝癌,与之相对的是继发性的肝癌,所谓继发性肝癌就是指原发灶不在肝脏当中,通过肿瘤的持续生长进展,出现转移,转移灶位于肝脏,就是继发性的肝癌,那么意义很明显,原发灶位于肝脏之内,肝脏内的细胞发生了恶变,并且不停的生长,所形成的癌变就是原发性的肝癌。

Q:如何预防肝脏转移性癌

肝脏转移性癌预防:
1. 首先要明确肝癌会不会传染。虽然在医学案例有家族聚集式的肝癌病发现象,但原因在于肝炎的交叉传染,而并非是肝癌的传染。
2.还要杜绝病毒性肝炎的传染。在接触肝癌病人时,如果肝癌患者是由于乙肝病毒引发的肝脏癌变,就要注意防护,尤其是那些体质较弱的小孩和老人。但是肝癌是不会传染的,这是不用担心的。
3.首先要预防病毒性肝炎。
4.要养成良好的生活习惯。
在人们良好的生活习惯中预防肝癌首要的就是戒烟、戒酒。其次是养成良好的饮食习惯,要从饮食卫生、生活习惯着手。要勤洗手,分餐。不能吃发霉的、糊了的食物,这类食物含有黄曲霉素,这种物质致癌。最后要强调的是优质睡眠。

Q:肝癌不能吃什么肉?

肝癌患者并没有不能吃的肉,但是应该要注意少吃肉。 肝癌是发生在肝脏的恶性肿瘤,肝脏是比较重要的消化器官,如果患有肝癌,患者的消化功能会有所减弱,没有不能吃的肉,但是大部分的肉类不容易消化,所以肝癌的患者应该要减少肉的摄入量,平时应该要清淡饮食,多吃一些优质蛋白的食物,另外应该要注意不要饮酒。

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