春节将至，天气愈发寒冷。对于鼻咽癌患者来说，冬天的首要任务是注意气候变化，做好防寒保暖工作。病人的免疫力本身也比较弱，因此在流感猖獗的时期要预防好感冒。

春节正值一年中最为干冷的时期，特别是遇到空气污染比较严重的时候，鼻咽癌患者们最好避免外出活动，以免加重鼻腔不适的症状。

鼻咽癌患者很多都存在耳鸣和头痛的问题，这就需要家人能为患者创造一个安静祥和的氛围，保证鼻咽癌患者的睡眠和休息。患者自己也应调整好精神状态，保持放松和平静。

鼻咽癌的主要治疗手段是放疗，对于已经经历了放射治疗的患者，容易出现口腔溃疡、咽部疼痛以及消化道的副反应。因此春节期间饮食方面，虽然不需要过多的忌口，但也尽量保证食物是容易吞咽、易于消化的。另外，鼻咽癌的发生和亚硝胺等有害物质有关，因此对于咸菜、腌制食物、熏制食物等一定要注意避免。

如果鼻咽癌患者出现难以忍受的副作用时，请及时咨询专科医生，必要情况下可以采取药物等方式缓解副作用。

请患者们不要忘记，鼻咽癌如果早诊早治，五年生存率是非常高的，可以达到90%左右。即使鼻咽癌发现时已经不是一二期，也不需要太过悲观，良好的心态、积极的配合，都能使治疗进展的更加顺利。

最后预祝大家都能心情愉快，过一个健康、祥和的好年。

（责编：郑梦雪 ）

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