现代社会节奏也来越快，许多人面临着工作学习的压力，压力越来越大，身体也是越来越差。许多人的生活饮食非常的不规律，加班熬夜，深夜吃夜宵等等，加上精神方面的压力，很容易导致人出现便秘的情况。这就是非常的不好了，便秘是非常痛苦的，对于身心都是一种折磨。许多人就会问道，两天没排便正常吗？
便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难。许多患者的排便次数每周少于2次，严重者长达2～4周才排便一次。像上面说的两天不排便了是没什么问题的，但是还是要注意一些。便秘不仅让人痛苦，而且会衍生出一系列的对人体不好的问题，这是要密切注意的。
便秘会引发的一系列问题有以下几个方面：
1、首先，影响人的生活质量。这个原因相信大家都会很清楚。便秘的人，经常有腹胀、老放屁、肚子不舒服的感觉，这种感觉只要是个人就不会开心，不开心就会心情暴躁，身体不仅痛苦，还会增加紧张、焦虑的心理负担。
2、其次，肠道受累。人体的肠道主要负责体内的脏活累活，但是便秘的人大便会发生堵塞，这就非常的危险了。如果人的大便长期滞留肠道内，容易引发各种肛肠疾病。因此，便秘不仅会导致肠道受累，还会引发肛肠疾病。
3、最后，诱发其他不适或疾病。由于大便排不出，体内的代谢废物和毒素会被再次吸收，很不利于人的健康，也容易导致人精神疲倦、心情劳累，甚至严重时甚至会诱发大肠癌、直肠癌。
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