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如何能够有效美白皮肤呢?

家庭医生在线 2018/1/23 9:25:53 举报/反馈

很多人误以为美白只是夏天才会做的护肤方法,冬天也是会有紫外线的,也要做美白的工作,选择对的美白祛斑方法,让你皮肤在不知觉中变白,下面就为大家分享几个有效美白肌肤的方法,让你肌肤每天都白嫩白嫩的。

使用美白化妆水

每天完成洁面工作后,就选择一款具有美白功效的化妆水涂抹脸部肌肤,这样既能补充肌肤所需的水分,还能帮助调理角质层,从内部改善肌肤暗黄的问题。

使用美白面膜

选择一款具有美白功效的面膜无疑是快速美白的方法,小编建议最好选择含有维生素C、熊果苷等美白成分的面膜,这样敷上去去黄美白的效果会更好,但是不要贪快天天敷哦,只需一周1-2次即

玫瑰水美白

将玫瑰花浸泡在水中一周的时间,加入酒精就可以敷脸了,每天早晚一次轻轻的拍打吸收,可以美白,也可以去粉刺

红萝卜汁美白

将红萝卜榨成汁,加入适量的牛奶搅拌均匀后就可以涂在脸上了,睡前用来敷脸,可以有效美白和去雀斑。

小苏打美白

将洗面奶和小苏打一起放在手掌里,揉搓出细腻的泡沫用来,可以清洁肌肤的同色也可以缩小毛孔,去黑头美白

蜂蜜柠檬面部祛斑

准备鸡蛋清,蜂蜜,柠檬汁,橄榄油,面粉,将鸡蛋清,蜂蜜,橄榄油、面粉和柠檬汁都放入面膜碗中,进行搅拌均匀,成膏状。洗干净脸蛋,就可以敷面膜了,敷20分钟左右,用温水洗干净即可。功效:有延缓衰老和美白的功效,还有显著的祛斑和去除色素的作用,让你皮肤变白嫩。

定期去角质

如果脸上的角质堆积太厚,尽管你每天涂抹厚厚的护肤品都是无法帮助肌肤吸收的,所以我们要定期去角质,帮助肌肤清理表面的老废角质,大概两星期一次就能去黄美白,让肌肤的吸收力翻倍啰!

能令脸部美白的食物:

1、芦笋富含硒,不仅能抗衰老,还能防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,从而令皮肤白嫩起来。

2、甘薯含有大量的粘蛋白、维生素C,常吃不仅能减少皮下脂肪,还有助于护肤美容,让皮肤白皙亮泽。

3、多吃豆芽可以防止雀斑、黑斑的形成,久而久之使皮肤变白。

4、冬瓜含有大量的微量元素锌、镁,常吃能使人面色红润、皮肤白净。

5、黄瓜含有大量的维生素、游离氨基酸以及果酸,是传统的养颜圣品,常吃可以清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑。

(责编:钟吉怡 )

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