大腿经常干裂起皮，像干枯的树皮一样，令人格外不适，是不少人的困扰。那么，这是什么原因导致的呢？简单地说，就是缺水。具体来讲有以下几方面原因：

一个是与遗传有关。有些人天生皮肤偏干燥，如干性皮肤，先天性鱼鳞病患者或基因携带者，特应性皮炎患者等。

其次是与年龄有关。年龄较大的人随着年龄增长，代谢减缓，皮脂腺分泌减少，皮肤会逐年干燥 ，皮脂腺较少的大腿下肢皮肤会表现更早更明显。

再则是季节影响。往往每年秋冬季天寒气躁，就会引起干裂起皮，那就是季节性干燥，加上长期呆在空调房，室外工作者长期吹风，都会带走大量水分。

四是生活习惯问题。譬如洗澡太频繁，用太热的热水过度烫洗，过度搓洗，以及用碱性大的沐浴液等等，都会加剧皮肤干燥。

据此，要想改变大腿经常干裂起皮的现状，应当多喝水，温水较好，易被吸收；多喝滋润身体的膳食饮品，像银耳莲子枸杞汤等；多吃新鲜果蔬，忌食辛辣刺激性食物；要避免过度频繁洗澡，避免用碱性洗涤剂，用温和中性滋润保湿的沐浴液，洗完澡后要及时足量涂抹足够滋润；平时注意防寒保暖保暖，多泡脚，让血液循环，加速新陈代谢，让皮肤尽量能自我修复；必要时看医生，遵医嘱调理。

（责编：钟吉怡 ）