重症肌无力是神经肌肉接头传递障碍的自身免疫性疾病。主要表现在眼睑下垂、面无表情、咀嚼无力、上下楼梯腿发软、吐字不清、喝水呛咳等。重症肌无力发展到后期，严重表现为全身无力、吞咽困难，呼吸窘迫而死亡。所以治疗重症肌无力刻不容缓，病人的康复，除治疗外，很大程度上取决于患者在生活中的自我调整和护理，病人的精神状态，抗病能力也是决定治疗成败的关键。
重症肌无力的四大饮食原则
1、“饮”。温水在人体内能快的带动人体的血液循环，有助于吸收与排泄。
2、“食”。重症肌无力患者的饮食事项：少食寒凉的食物，避免食用芥菜、剑花、绿豆、海带、紫菜、西洋菜、黄花菜、西瓜之寒凉品，苦品食品也应少吃，苦能泻热、容易伤胃。菜心、韭菜、生姜、莲藕、番茄、土豆、栗子、核桃仁、花生等蔬菜类、鱼类、蛋类、奶类是重症肌无力患者日常膳食中重要的食品。
3、“择”。即有选择性的饮食一些水果类、肉类食品等。重症肌无力患者的饮食，适合食用以下水果：苹果、橙子、柚子、葡萄杨梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圆等，肉类包括牛肉、猪肉、狗肉、兔肉、鸡肉等，此类食品对于重症肌无力患者起到一定滋补、缓急的作用。
4、“补”。根据临床表现将病症分为脾胃虚弱、气血两虚、肝肾亏虚和脾肾两虚四个常见证型，患者脾胃虚损，重症肌无力患者的饮食宜多食甘温补益之品，能起到补益、和中、缓急的作用，比如：服用银鱼汤、砂藕粉、莲子糯米羹、鸡汤、枸杞子汤等。
重症肌无力患者除了饮食需多注意外，生活其它方面也不能护理，良好的生活护理，会让患者的治疗效果事半功倍。
重症肌无力的日常护理
1、劳逸结合：起居有常，首先安排好一天的生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸结合。
2、避风寒、防感冒：肌无力患者抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病的复发或加重，还会进一步的降低机体对疾病的抵抗力。
3、饮食要有节：神经肌肉的病机与脾气亏虚关系密切，顾调节更为重要，不能过饥或过饱，要有规律、有节度，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。多食富含高蛋白食物如：鸡、鸭、鱼、瘦肉、豆腐、黄豆、鸡蛋、食物蛋白与动物蛋白以及新鲜蔬菜水果，营养搭配对病人来讲非常重要，注意食物的易消化性。忌食生、冷、辛、辣性食物以及烟酒等刺激，服药期间禁食绿豆。
4、注意适量运动：锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。
5、保持良好心态：在治疗上病人应有良好的心态与康复的信心。鼓励病人和病病人本身应该有积极乐观的治疗信心，减少病人的心理负担，避免精神刺激和过度脑力劳累。
6、注意各类感染：重症肌无力的病发与感染有着密切的关系，因此生活中要注意避免各种感染。