当了妈咪以后，每天都会面对很多婴幼儿的护理小细节，令宝妈非常头痛的一件事情就是：如何科学清理宝宝鼻屎……因为小宝宝的颌面部发育尚未成熟，鼻腔小，有异物难排出。如果不及时把宝宝的鼻屎清理出来，会影响宝宝呼吸，严重情况下还会造成吃奶困难、夜醒等等。今天在这里和大家一起分享科学清理婴儿鼻屎的方法，希望对新宝爸宝妈有所帮助。

首先观察婴儿鼻孔里是否有鼻屎。可以通过观察宝宝的呼吸状况、呼吸节奏频率是否均匀来判断，另外还可在明亮处让宝宝稍微抬头以观察鼻孔里是否有鼻屎。鼻屎有两种，一种是湿的，粘稠，粘在鼻侧壁；一种是干的，发黑，堵在鼻孔里。

湿鼻屎的清理方法：让婴儿平躺着，头两侧放枕头阻止头部摇动，轻轻压住额头部位，用婴儿专用棉签轻轻抠鼻孔的鼻屎，不时用食指轻轻按压鼻孔外侧，让鼻屎往外挤压溢出，再用棉签轻轻挑出来；市面上也有专门的婴儿用的吸鼻器，在宝宝的鼻涕变干之前，用吸鼻器很方便。

干鼻屎的清理方法：先用清水软化后再清理。具体做法，婴儿专用的棉签放清水或者香油里浸泡，然后婴儿平躺不让头部动摇。用泡好的棉签轻轻旋转，反复操作几次，之后可以用镊子夹住鼻屎往外拖出。干鼻屎通常和卧室内气候干燥有关系，使用空气加湿器保持室内一定湿度能避免干鼻屎产生。

特别提醒：一定不要用手指抠宝宝的鼻屎，防止粗暴动作导致鼻黏膜损伤。

（责编：黄婉雯 ）