洁白的牙齿，人人喜爱，但是，很多人发现自己的牙齿里面有很多黄黄的污垢，这就是牙结石。那么，有牙结石要去医院处理吗？

首先说说什么是牙结石。

牙结石是由75%的磷酸钙，15-25%的水、有机物、磷酸锰、矿酸钙及微量的钾、钠、铁所构成，并呈现出黄色、棕色、或者黑色。通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面和牙齿的颈部，以及口腔粘膜运动不到的牙齿表面等。在牙结石还没有形成之前，它还只是软黄的牙菌斑和食物残留，虽然不能被水冲走，但依靠武力的方法比如刷牙还是能够清理掉的。假如你没有及时的清洁牙齿上的牙菌斑和食物残留，在时间、口腔唾液等作用下，它就会逐渐被唾液中的钙离子所矿化形成了核心，并且随着你一天天吃下更多食物，它就不断地膨胀，更多的矿化物钙化沉积拥抱，最后慢慢的形成牙结石。

要知道坚持认真刷牙才是预防牙结石形成的最简单有效方法，但是刷牙并不是全方位无死角的，有一些隐蔽的位置还是很难清洁到，经常喝茶或咖啡的人，牙齿上容易遗留黄色的污垢，难以清除。一旦形成牙结石，就是认认真真刷牙也无济于事。怎么办？最好及时看医生，通过洗牙来处理。

最后建议每天坚持正确的刷牙方式，使用牙线以及定期检查牙齿，不要吃过冷过热辛辣等刺激性食物，戒掉吸烟不良习惯，少喝浓茶、咖啡等容易使牙齿着色的食物，以减少色素在牙齿表面沉着。

（责编：何诗雅 ）